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ランニング4日目

banana.
banana.さん
レギュラー
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IMG_1589.jpeg

今日は30分ジョグをしました
皆さんも練習メニューを送ってみてください

写真貼っておきます


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2 件のコメント
1 - 2 / 2
muddyfox
muddyfoxさん
レギュラー
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今日はチャリンコで距離23.50時間1:22:18心拍99平均17.13km心拍平均99消費543kcalです。心拍が上がらなく体重も減らないのが辛いです。
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さと
さとさん
SGマスタ
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キロ4:15ペースで7Kmランは、もはやジョギングじゃないですよー
めっちゃ速いー！
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