富士山一周
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富士山一周100kmを歩きました
10代から激しい運動をすると膝に水がたまる古傷持ち
30代で膝が限界、スポーツを止め、50代で筋肉が削げ落ちた自分の体が恥ずかしく思えて健康・美体のため低山登山を始める
5年前は平地10㌔歩いたらヘロヘロでした
今回100㌔歩いても膝の腫れの症状は確認できない
アップデートローディング中
https://yamap.com/activities/38705067
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＊コメントを頂いての追記
100㌔競歩を高校での年間行事としている学校もあって完歩率もかなり高いんだそうです
強歩大会も日本各地であるようで12歳の子供や80歳の高齢者でもそれぞれの大会で制限時間内に完歩しているそうです
今回の自分は制限時間はもうけず自分のペースで歩き好きな時に休みました
特別大変なことではないです
意志さえあれば膝に古傷があるオッサンでも正しいトレーニングと正しい栄養摂取と充分な休息で再生できることを言いたかったです
歩いていたときは、二度とやるものか！と悪態をついていましたが、もう逆周りでの再チャレンジを妄想中w(3月30日)
9 件のコメント
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惚れ惚れする筋肉で鏡が楽しみになりますよ。
日本一の富士山の一周なので、
ﾐﾆ日本一周ですね！！
無理せず、
決して無理せずに楽しんで限界に挑戦して下さい。
さかな134さん、すごいすごい～～ヤマップのリンクも見させて頂きましたよ～～
そして、、、コメント云々と書かれていましたが、私には滅多にないことなので、歩いた記録を、、、ごめんちゃいｗ ふっふっふっｗ
小指のまめ大変でしたね。膝も水溜まる様子がなく大丈夫で良かったですね。私も自身のスレに書きましたが、靴擦れで水ぶくれ（中、化膿風！？）！ 対処したので破れることは無くホッ。
さかな134さんと違う所は、富士山ではなく、10日間家を空けた間、タイのショッピングモールやらお寺やら、道に迷った余分な歩きやらで、日にちもかかっていますが、ちょうど100キロほど歩きました！イエ～イ！ 後少しで今月200キロ！がんばろうかしら～ いひひｗ
ではでは、失礼いたしました、ズサササササ～～～ｗ
くれぐれもご無理のないようになさってくださいね！
ファイト一発！二発 ∞∞∞
程よく円形ですが平坦なんですかね?富士山一周100km徒歩マラソン開催に期待します
も少し若ければ参加したい
>> seno01 さん
＞ﾐﾆ日本一周ですね！！笑いました(^^)
＞決して無理せずに楽しんで限界に挑戦して下さい。
ありがとうございますm(_ _)m
>> まきぴ～ さん
リンクまで読んでもらい、ありがとうございますm(_ _)m200㌔頑張ってください
そして、それを何度でも更新してください(^^ゞ
>> アリタリア さん
＞お疲れ様でしたありがとうございますm(_ _)m
上にあるように累積で約2000ﾒｰﾄﾙ登って同じだけ下りました
リンク先に標高差を表したグラフがありますのでよかったたら覗いて下さい
>> puchichibi さん
スゴくもないですし、鉄人なんてやめて下さい(笑)ジャイアンツの開幕２連勝はスゴいです