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正月のせいで…体重が…!😰

体重が…!体重が…ガツンと減ってる!!😰
身長180cmで体重66kgは痩せすぎだろぉ~?🙀

今日、温泉施設♨で体重測定して判明。いっそ、体重計が壊れててほしい…
正月に風邪 or インフルエンザにかかり、10日くらい筋トレできなくなったからか?

無駄に身長が高いから66kgもあっても痩せてることになるんだよなあ…(マジで170cm以下で止まってほしかった)

高身長で得をした記憶がほとんど無い…海外にDJしに行った時に外国人にナメられんかったくらいしか記憶に無い…😞
(実は、僕にはDJの師匠的な人(身長160cmくらい)がいたんだが…彼はラブパレードに参加する為にドイツ旅行に行ったんだが…ケルンの森でカメラをカツアゲされたって言ってた…ドイツこわ😰)

倉庫の入り口とか170cmくらいしかなくて油断すると頭ぶつけて痛いし、寝台車(サンライズ瀬戸)に乗った時もテーブルに何度も頭ぶつけた…😵

筋肉つけて68kgくらいにはなりたい。細マッチョとかいう言葉…メチャクチャ嫌いです。気持ち悪いw
スクワットをムキになって毎日100回以上してるっぽいけど、そのおかげで腹周りスッキリしてきてるから痩せてる?それは良いけど…痩せすぎは良くない。

難しいですね~😩


10 件のコメント
1 - 10 / 10
筋トレ頑張らないと!ですね😃

自分は174cmなんですけど入院した時は50kg切りましたよ😳(絶食治療なので)

最近、間食のせいでカナリお腹が出て来ました😳

ポッコリお腹の「タヒにかけ人形」みたいになってます🤣🤣🤣
正月のせいで…体重が…とあったのでてっきり増えたのかと思いきや痩せてしまったんですね😵
164cmの🍘は高身長が羨ましいと思っておりましたが、ご苦労もあるんですね😖

>> KZ改TOUFU さん

頑張ります!🤭
トーフさん…僕の想像より背が高いですねw

無理のないようにスクワットを地味に続けたらイイかもしれませんよ👍

僕は仕事で毎日、斜面を1万歩以上は歩いてますけど、それはずっと続けないといけないこと…だからプラスαの筋肉つけるには、疲れてても筋トレするしかないんですよね。
よっぽどキツい作業の日は休みますが、それ以外は毎日やるしかない…!😣

>> 則巻せんべい さん

170前後がちょうどイイと思いますよ、この国ではw
それ以上あっても…何かと苦労します!😣
高いところの物を取ってくれと、やたら頼まれます!

仮に正月太りだと、普通のことになりますから…そんな投稿はできないのですw

>> スパイシーニョ@旧しっかり八兵衛 さん

スクワットですか😳スクワットも、きちんとした姿勢でユックリすると結構キツいですもんね😆😆😆

代謝アップにも効果的だと聞いた事があります🧐

何とかして60kgを切らないとズボンが😭😭😭

>> KZ改TOUFU さん

膝から曲げると痛めますから正しいフォームでヨロです(`・ω・´)ゞ

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今日も温泉施設に行ったら、体重がちょうど1㌔増えてた🤣
やっぱり体重計おかしいんじゃね?w

昼に、とんこつラーメン食ったから?w

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>> スパイシーニョ@旧しっかり八兵衛 さん

替え玉もしました🤭
ここの替え玉は¥150もしますが、ご覧の通りチャーシューが付いてくる!よって納得できるので、少し高かろうが替え玉しちゃうw😋

>> スパイシーニョ@旧しっかり八兵衛 さん

> 替え玉
お昼もシッカリ食べてますね😃
替え玉のチャーシューもですがネギも乗ってるのは気が効いてますね👍

>> KZ改TOUFU さん

たしかに😳
替え玉にネギ乗りませんよね、普通は。
そういうもちょっとした違い(心遣い)が嬉しいですよね🤭
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