2024/11/18(月)■ 今日からツレの3泊4日の病院グルメ（笑）8/22迄
ツレが「餓死...決定...😱」とLINEして来ました（笑）
TikTokで、美味しそうなものばかり見ているみたいですね。
https://vt.tiktok.com/ZSjaQqdDF/
https://vt.tiktok.com/ZSjaCJuxn/
ツレが病院に今日から3泊4日入院です。
病院食をLINEして来ました（笑）
病院食は、昔からこんな感じですね。
ツレは、1日の水分摂取量800mlと制限されていると言っていました。
注※ツレは私に公開されていることは、一切知りません（笑）
病気のほとんどは「原因不明」「遺伝」と医師に言われます。
2024/11/19(火) 朝ごはん
カニカマの卵焼き
豆腐の味噌汁
茄子とにんじんの煮物
牛乳
ご飯220g
2024/11/19(火) 昼ごはん
ご飯220g
魚の煮付け
マカロニサラダ
白菜の煮浸し
バナナ1/2本
2024/11/19(火) 晩ごはん
2024/11/20(水) 朝食
小さいハンバーグ？ ケチャップ付
白菜
味噌汁
牛乳
ご飯220g
続く…
2024/11/20(水) 晩ごはん
2024/11/21(木) 朝ごはん
ツレが見ていたTikTok…
https://vt.tiktok.com/ZSjHjk28y/
2024/11/21(木) 昼ごはん
ご飯220g
オクラ
魚のフライ
カリフラワーと玉ねぎ
パイナップル
2024/11/21(木) 晩ごはん
2024/11/22(金) 朝ご飯
最後の病院食です。
今日、退院です。
好きなものが食べれることが、生きる幸せであり喜びだと思いました。
14 件のコメント
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自分は高卒後の就職先（３ヶ月未満）で十二指腸潰瘍にて緊急入院、３ヶ月入院と再発で３ヶ月入院の計半年の入院生活を経験しました。 手術はせずに毎日の粘膜再生注射と点滴と、２週間後に「おかゆ」で一月後に朝はパンと牛乳で昼と夜は病院食（別名 ムショ食）ですね。
痩せて帰ってくるんちゃうの？(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
まぁ、今まで前倒しで食べちゃってるから仕方無いか ( 笑 )でも、明日は我が身ですよ、fumiffy@ゆるっと減量中さん ... ダイ ... ( 笑 ) (●´ω｀●)
私は管理栄養士でした😁
病院食２0年ほど携わってましたが
昔と違って美味しく健康になれる食事
には変わってきてるはずです(病院によって
は不味いとこある🦆ですが)
ツレさんは検査入院なのかな🤔
病院食を食べてたら健康にはなれます🤗
fumiffyさんも外食やめて宅配で病院食を
運んでくれる会社もあるので毎日病院食を
食べれば減量も成功しますよ🤣
>> KZ改TOUFU さん
多分、痩せてるでしょう（笑）しかし、数日の減食などリバウンドの元（笑）
皆んなも病院食のお世話にならないように気をつけてね✨️
>> fumiffy@ゆるゆる〜減量中 さん
確かに💡入院前より増える可能性ありますね😁😁😁ちゅーか、リバウンドするように誘導しちゃダメですよ(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
>> 1953生まれ さん
お辛い入院生活だったのですね…。私は32才の時、自然気胸で１か月入院していました。33才頃、水疱瘡で入院したこともありました。病院食を否定しているわけではありません。
>> よねGT さん
管理栄養士の免許をお持ちだったんですね✨️「fumiffyさんも外食やめて宅配で病院食を
運んでくれる会社もあるので毎日病院食を
食べれば減量も成功しますよ🤣」
病院食イコール健康食
宅配食イコール健康食
そうだとしても…
本人の意思と自覚がなければ、減量はできません。
何をどう下ごしらえをして食さねばならないのか…これは医食同源だと考えています。
考える力が必要だと思います。
私の栄養士は、kcalしか指導しないのね。
食品成分表など、目安に過ぎないと考えています。
あらゆる食材は、どのような環境化で育てられたかで、成分は変わるわけで…。
そして食材をどう下ごしらえをするかが重要なのだと思います。
私が料理をする場合、スーパーの肉はそのまま使ったことはありません。コレステロールと言うと一概に悪く思われがちですが、良いコレステロールと悪いコレステロールがあります。悪いコレステロールをなるべく除去してから調理します。
調理に関する考え方も近年飛躍的に進化しています。
これは、とても素晴らしいことです。
料理の仕方で毒にもなるし、薬にもなると思っています。
>> KZ改TOUFU さん
自覚が足りんのよ（笑）そして学習しない┐(˘_˘)┌
「汁飲むな！」と言ったらいじけた顔するし┐(˘_˘)┌
それが薄味だとしても、量をたくさん飲めば塩分過多になるとわからんのかね？！と思う私です。馬鹿に付ける薬はありますか?
>> モバイル クエスト@gmail.com さん
馬鹿を馬鹿にする馬鹿なの（笑）
https://hanako.tokyo/mama/339917/#:~:text=もっと気楽に家族の食事を作りましょう。,-MAMA 2019.04.17&text=品数の多い料理を,作れるといいですね。>> fumiffy@ゆるゆる〜減量中 さん
薬は無い！😳😳😳いじけた顔は無視して飲ませないのも優しさかもですね🤔
>> KZ改TOUFU さん
私に優しさ？ (ヾﾉ･∀･`)ﾅｲﾅｲ>> fumiffy@ゆるゆる〜減量中 さん
無いんかーい😆😆😆