2024/11/14(木)■ お昼ご飯？おやつ
今日はりんご・なし・いちじく・スイカバナナ等もあったのですが、柑橘系の気分です✨
今から、これらの果物を食べます✨️
これがお昼ご飯？おやつになります。
夕方までゆっくり時間をかけて食べます（笑）
近頃のお昼ご飯？はこんな感じです。
これに牛乳があれば、満足♪
しかし、牛乳を切らしてます（笑）
充分です✨
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今日はりんご・なし・いちじく・スイカバナナ等もあったのですが、柑橘系の気分です✨
今から、これらの果物を食べます✨️
これがお昼ご飯？おやつになります。
夕方までゆっくり時間をかけて食べます（笑）
近頃のお昼ご飯？はこんな感じです。
これに牛乳があれば、満足♪
しかし、牛乳を切らしてます（笑）
充分です✨
食物繊維たっぷりのフルーツを、時間をかけてゆっくり食べる。満腹感も得られてダイエットにも良さそう。
でも、甘い物ばかりで飽きない？… (●´ω｀●)
>> モバイル クエスト@gmail.com さん
酸味があるから、美味しいです✨