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とても、とても痛いんです。つると、、、

まだパンツ1枚でも過ごせる気候なのにあいつが来ました。
ベッドに寝転んでスマホで動画を見ていると足が変な向きに。
「はっ!来たか?」
来ました、来てしまいました「つり」が。
床に足を置いて正常な内組織の位置にしようと、少しでも気が緩むと骨が突き出て来そうな痛みが。
温め様と靴下を履きたいけど痛みでそれ所では無い。
足に毛布を巻いてどうにか収まりました。
オカルト映画の様に皮膚から骨が飛び出すのでは?という痛みなんです。


18 件のコメント
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この「つり」体験、まるでホラー映画のワンシーン!突如訪れる痛みはまるで潜んでいた怪物が姿を現したかのような感覚。そして、どんなに気をつけても逃れられないその瞬間は、何か異次元の世界と繋がっているかのようなドラマティックな展開。温める手段すら奪われ、ただただ痛みに耐えるだけ…。まさに足の反乱とも言える、まったく予測不能な体験ですね!
すぐに足指たちをガシッとつかんで足甲方向にそらしてください。
つると声すら出ないほどの痛みが襲ってきます😰
アレはマジで恐怖でしかないよ😱
冬場冷えると運転中に足の裏がつることあります。
治まってもすぐつるので困ります(⁠⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)
私は、妊婦さんの時に、結構なりました。

お大事に。

予防ストレッチがあります😃🎵
以前、目眩とか立ち眩みの話をされてたかと思うのですが…最近は大丈夫ですか?
自分もつり症?なのか、よくお腹や手の指がつります…「つりにはマグネシウムが良い」と聞き、マグネシウムのサプリを飲み続けた時期がありました。ちなみに効果はなかったです。お腹がつるのだけはツラいので、つりの対処法を知りたいですねー💦
私もよくつります、主に足の指😭
私の場合は冷えと運動不足で歩き回った夜によくつります
寝ている時は飛び起きますし、運転中につった時は最寄りのコンビニなどに停めて降りて対処します
芍薬甘草湯を常備していてつったら飲みます
コムレケアやツラレスは同成分で水のいらないゼリーや塗り薬もありますので試されると良いかもしれません
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>> STうち さん

面白いお返事ありがとうございます。
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>> 京@るー さん

そんな余裕があるか疑問ですが、やってみます。
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>> 則巻せんべい さん

救急車を呼ぼうかと、それは冗談ですが。痛いですよね。
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>> niku200g さん

夏場は車の冷房でつります(>_<)。
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>> いっこ1125 さん

ありがとうございます。
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>> 超熱島🥵@超低年金島 さん

夜間フリー時に見ます。
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>> しっかり八兵衛@無敵の人養成所 さん

夏は目眩、冬はつりに発熱、春には花粉症、秋には食欲太りです。
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>> nao_0714 さん

個人的には温める事です。
温かい時にはつりません。
股間がつった日には、苦苦苦ど、どうしたら良いの???となります。
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>> ミュー さん

僕のも冷えが原因だと思っています。冷やさない様に注意します。
漢方ですか、試したいです。
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