夏は朝夕2食で良いな
伊勢爺い暑いと昼食作る気にも食べる気にもならない。
それより体力温存で寝てる方が良い。
朝夕2回食べられれば良い。
春先に体重が増えたが暑くなり戻った。
さらに2kgは夏痩せするだろうが大丈夫。
筋肉が落ちるようでは駄目ですが。
お腹空きません。
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暑いと昼食作る気にも食べる気にもならない。
それより体力温存で寝てる方が良い。
朝夕2回食べられれば良い。
春先に体重が増えたが暑くなり戻った。
さらに2kgは夏痩せするだろうが大丈夫。
筋肉が落ちるようでは駄目ですが。
お腹空きません。