ごぶさたしています

長浜城。
投稿するスレがいつのまにかに終了されてしまってた（泣）

同じく、長浜城。
12月だというのに、紅葉(^^;

彦根城。
来週にも再訪します。

ということで近況を、いうと、、、、、、

4月、左手首のテニス肘と診断された(笑)

5月に頚椎損傷。
胸郭出口症候群との診断。
レントゲンは特に問題なし。
箸は持てないは、寝返りはできんわ
接骨院で、鍼治療はするが、そんなに回復しない(^^;

7月、コロナ陽性(^^;
たぶん、鍼灸の先生が先に陽性だったから先生からもらったのかも(^^;
家族にもうつした(^^;

熱が下がってきた頃に、、
過換気症候群(俗に過呼吸という)の発作がおきる。
3日連続で発作があり、三回目が大変だったため救急搬送(^^;

医者の診断では「アレルギー反応もなく、意識もしっかりしてるので過換気症候群」と診断されました。ちかぢか精神科か心療内科にいくほうが良いとアドバイスをいただきました。

過呼吸になるときは、ガムを噛むと咀嚼により、自然な呼吸ができるとのアドバイスももらいました。

また、「過呼吸で亡くなることはありえませんが、死ぬ思いをされたので救急車を呼んだのは正解です。躊躇して命をおとすことが一番悲しいできごとです。」と医者のコメントでした。

翌日、近くの精神科に電話をすると初診のスケジュール的には来月になるらしい、、、、、

運良く、1駅隣の精神科を教えてもらって、精神安定剤を処方してもらった。

副作用を確認すると、眠気・めまい・足のふらつき等々、、、、、
眠気は「脳がリラックスをしているから」
足のフラつきは「筋肉もほぐす作用のため」

功を奏して、左手首のテニス肘、頚椎、数年わずらっていた右手の腱鞘炎の痛みが消えた(^^;

精神安定剤を飲みだして半年、、、
依存症が怖いなと思いつつ、
のんびりストレスためないように、今を過ごしています。

長文失礼しました。