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運動が嫌い。運動しても続かない。でも健康になりたい。そんな私とあなたの掲示板です。
>> ぎのこ さん
>> トッチン@寝不足 さん
>> さと さん
メンバーがいません。
カーブス通ったことあります。
>> ぎのこ さん
偉い！わたしも明日から頑張ります！
疲れが少し残っていて、今朝は眠いです…
>> トッチン@寝不足 さん
走ってる人は、是非こちらもどうぞーhttps://king.mineo.jp/reports/50531
>> さと さん
ご招待ありがとうございます〜！外出イベントで目標まであと少しだったので、家で足踏みして達成！
外出イベントにより目標達成。
外出イベントで動いて目標まであと少しだったので家で運動して達成！偉い！
>> ぎのこ さん
日付書いてなかった。8月19日。11月18日。外出イベントにより目標達成。
4ヶ月ちょっとぶり！
4月11日。運動はしていないけどちょっと頑張って生活してたら目標達成。
まずは3000歩が目標。
そして今日は目標達成。
10月15日。外出で歩き回って目標達成したのでステッパーはお休み。
10月16日。日常生活とステッパー計40分で目標達成。
10月17日。外出して歩き回ってたら1万歩超え。目標達成。ステッパーをやる余力はなし。
10月18日。外出とステッパー20分で7000歩超え。
10月19日。外出とステッパー40分弱で6000歩超え。
10月20日。日常生活とステッパー20分くらいで5000歩超え。
10月21日。日常生活とステッパー20分で4000歩超え。
10月22日。日常生活とステッパー少しで3000歩達成。
10月23日。日常生活で5000歩超え。ステッパーはお休み。