暖かくなり上半身を起こして過ごせるようになった

外出時に歩いたり自転車移動はできるが、
家に戻ると疲れて横になっての生活だった。
寒いと筋肉での体温維持で、
外出も寝ていても疲れる。

春となりベッドに腰掛け背にクッションと膝掛けで、ベッドテーブル上でスマホを観ていられる。

膝が良くないのであぐらは辛い、特に右膝が。
利き足で普段から負担をかけているのだと思う。