「つぶやき」「素朴な疑問」など気軽に投稿してみたい方のために
追記：2021年3月13日〜3月14日
お願い
普段普通にコメントされている方がたまに愚痴るくらいなら構いませんが、汚い言葉は基本なしでお願いします。
また省略語、スラングは初めての方も読みやすいようなるべく正規表現でお願いします。
※不快に感じるコメントは投稿主の判断で非表示にします。
以下、投稿当初の本文（一部追記あり）です。
以前、ひとり言をつぶやける場所が欲しいというコメントを見かけた気がします。
それ以外にも、困ってるけど王国教室に投稿するのが恥ずかしい方もいると思います。
例えば
・王国教室に質問するのは気がひける
・加入したので顔見せの挨拶がしたい
・何か一言残したい
といった感じで構いません。
特に制限（上記「お願い」と下記※以外）は設けませんので、気軽に投稿してください。
僕もあまりコメントしないようにします（たまに忘れます）。
基本、返信なしに変更します（銀ちゃんのご要望）。
→2016/1/22 9:51頃変更。
でしたが、コメントへの返信機能追加と投稿後の経緯をより返信は場況でに変更します。
投稿主としてやむなくお願いはたまにしますけど、メンバー間での批判や指摘・否定の類は極力お控え願います。
→2021/3/14 16:31改訂。
※自分のコメントに答えが欲しい方は
「教えて」と書いていただければ、誰かコメントしましょう。
※回答が必須のシリアスなご質問は、王国教室にお願いします。
※特定メンバーへの誹謗中傷や、目に余る投稿に関しては削除や違反報告を行う場合があります。
（おそらく大丈夫ですが）ご自身の責任の負える範囲での投稿をお願いします。
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例）
今月から加入しました、よろしくお願いします。
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例）
○月からログインして覗いてます。
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例）
教えて
お気に入りに登録されましたがお返しで登録した方が良いのでしょうか？
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例）
教えて
どうしたら質問に答えが集まりますか？
（詳細を書かないと分からないと言われ、凹みました）
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例）
教えて
チップをもらいましたがお礼はどうしたらいいですか？
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例）
教えて
投稿したいのですが、何を書いたらいいか分かりません。
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パッケージ変更や賞味期限近いのとか、缶なら凹みアリとか大量に仕入れて…ってやつ、テレビでやってたね。
でも、30円は衝撃的w
でも、買わないと言う…。
よく見れば最安は、ほっとレモン。
冷たければ買うけど、ホットなら考える。
>> 619_ak@mnemo さん
多分、冷た～いほっとレモンですよね
ホットの切り替えは、段単位か左右半分ずつとかで
1商品単位ではできないだろうから
おなかが痛くなるのか？痛くならないのか？という運？＾＾
いや そうならないぞという自分への自己催眠？＾＾
みなさんなら なにを賭ける？？
これをオーロラソースと呼びます。
多少の後悔とともに食い終えて
日曜の夜更けに、穏やかな曲でなくてスンマセン。
ふら～っと(#^^#)お元気そうで、何よりです
なんか、頑張って！
オズちゃん。何して楽しんでた？
（嘘。若干、小さな事をぐちぐち気にしてる･･･）
うまちゃん様と、Grumpy様の使ってたAAで書きたかったけど、
ずれるのが怖くて断念・・・
今年の田植え、終わったよ～
身体が自分のものじゃない感覚に陥ってます・・・
オイラがダイエット始めたのに、最近おいしそうな画像が多すぎじゃ
これ、「nanoSIM（専用）」の申し込み画面で見つけたんだけど・・・ちっと、1年縛りに突撃してみたい・・・
※nanoSIM（専用）には、データのみの契約はできないよね～
au版iPhone5sでも特攻できるって事でしょ？
今から5sっていうのも、微妙か・・・
いくら実験でも、微妙か・・・
実験代で・・・1,680円×12ヶ月・・・
ぶつぶつ・・・
八重桜ですら、終わりですよね・・・
えっとBIGLOBE経由のUQで「データ高速＋音声」5,000円キャッシュバックがあるというのが事実です。
データのみの契約ができない？っていうのがよく分からないけど、頑張ってね！
＞オイラがダイエット始めたのに、最近おいしそうな画像が多すぎじゃそんなぽんたさんに捧ぐ、「本マグロのすきみ丼」＠塩釜。
もちろん、大盛。
先週の出張時に頂きマスタ♪
(*^-ﾟ)v ｲｪｲ
誘惑に負けず頑張って下さい！
塩釜・・・ﾀﾞﾄ・・・？？？
宮城県ｲﾗｯｼｬｰｲ
塩釜ｳﾏｲﾓﾝｲｯﾊﾟｲﾈ～
「塩釜」の名前が付く駅もいっぱいないっけか？（笑）
東北本線と仙石線とかあるからなぁ・・・
っていうか、うまいもんの写真を投稿してどうする・・・
ﾊﾗｶﾞﾍﾙﾃﾞﾊﾅｲｶ
> 茉莉花 様
細マッチョ・・・
オイラが死ぬまで、無縁な・・・（笑）
ｱﾒﾆﾓﾏｹｽﾞ...
ｶｾﾞﾆﾓﾏｹｽﾞ...
ﾕｳﾜｸﾆﾓﾏｹｽﾞ...
ﾔｾﾃﾔﾙ...
（ｲｼﾞﾘﾆﾓﾏｹｽﾞ…ｶﾞﾝﾊﾞﾚ！）
ﾏｼﾞﾃﾞﾀﾞｲｴｯﾄｶﾞﾝﾊﾞｯﾃﾙﾉﾀﾞ...
ｲﾏﾏﾃﾞ ﾅﾝｶｲﾓｻﾞｾﾂｼﾀｹﾄﾞ...
踏み台昇降←根気なし
8時間ダイエット←規則正しく3食だから無理(16時間食べないやつね)
絶食←健康に悪いからダメ
ウォーキング←時間ない
私の回りで減量に成功した例と私の言い訳。
旦那は下の二つで3ヶ月で20キロ落としはりました。今のところリバウンドなし。別人28号です。
おすすめではなく参考情報です！！
まねできません(^_^;)
別の病気になるでしょ？
帰宅後の１時間ウォーキングは続けてたので感心しましたが、極端です。
塩釜って、東北だったんですね。起きてから6〜8時間、寝る前6〜8時間、食事を控えると整腸作用が働き、理想体重に自然になるようです。
空ける時間は個人差があるので、試しながら無理のない範囲で。
空腹に耐えられない時は、スープなど胃腸の負担が軽い食事が良いと思います。
レコーディングダイエットも、自制が働いて良いと思います。
効率が良いのは運動で脂肪を筋肉に変え、摂食を控える事だと思います。
体重が落ちなくなったら、一食だけ炭水化物を多めに摂ると良いです。
言っちゃった！
念のため
お伝えします。
(あんまり、面白くないな。普段使いしてそうな。)
【ダイエット】20kg落とすまで
週一コメントで体重と体脂肪記録
それでもアンチが不快と言うw
これって食事できるの1～2時間くらいしかないような…。
８時間寝ると絶食？
( -_・)?
食事できるのは、15時～16時。平日は勤務時間中だ。
そうか、21時～4時の間で寝れば、12時～13時の間に食事できるのか。
整腸作用が働くと、睡眠時間が6時間くらいで大丈夫になります。
例）就寝0時〜6時起床、12時食事、18時食事 ^_^ 。
毎日これやると効くよww
くらいしかなかった・・・
ヽ( ´￢`)ノ
それぞれのやり方で良いんだ
J