掲示板

腰痛には、お気をつけ下さいね。

先日の続報になります(備忘録)。
腰痛についての現在の状況は、7/1に、
整形外科にて、
「腰椎椎間板ヘルニア」と診断され、
痛みどめの、
ロキソニンと胃薬、湿布を
もらいました。
飲み薬は、1週間飲んで、
湿布も毎日貼っていました。
7/11に、整形外科で、診察したら
先生より、「飲み薬は、減らしなさい」
「リハビリは、毎日来ても良い」と
言われました。
その夜に、腕、足、お腹、背中、お尻、
全身にとびひみたいなのができて、
びっくりして、翌日に、
皮膚科を受診すると、 
先生から
「整形外科の飲み薬の副作用かも?」と
言われました、
次回、整形外科受診時に、
先生に相談予定です。

来週から、夜勤ですから
夜勤明けで、リハビリ通う予定です。
なんとか、リハビリでヘルニアを
治すつもりです💪。
※マイネ王の皆さんも
腰痛・ヘルニアに
お気をつけ下さいね。


23 件のコメント
1 - 23 / 23
ロキソニンはかなり胃が荒れますからね…
胃薬を一緒に処方されてもかなり来ると思います。
ただの痛み止めなので、飲まずに済むならなんとか湿布とリハビリだけの方がいいですね。

お大事になさってください。
キタン001
キタン001さん・投稿者
SGマスタ
仕事中は、コルセットをしてます。
なんとか、湿布とリハビリでと思います、
リハビリは、電気や腰椎牽引、マッサージあり
気持ち良いです。

IMG20220717164559.jpg

キツイですね。

自分は首と腰が弱いっす
ひどい腰痛・関節痛はクスリで治す派です。
整形外科で出してくれる痛み止めは劇的に効くから、普通の腰痛程度だったら1日分で治ってしまうんで、残りの2日分は大事に保管しときます。

1割負担の保険治療は信じられないくらいに安いから (会計の近くで聞いてると、三百何十円とか!)いつも爺婆で混んでる医者に行くのが面倒なんで、最近は市販薬に頼ってます。
色々なメーカーから出てるんで色々と試してますが、どれもチャンと効きますね。

お大事に。
キタン001
キタン001さん・投稿者
SGマスタ
加齢かも、しれませんね😢。
リハビリがんばってみます、
ありがとうございます。
キタン001
キタン001さん・投稿者
SGマスタ

>> hageten さん

ありがとうございます。
リハビリ通ってみます。
ヘルニア😱どうかお大事になさってください💦
キタン001
キタン001さん・投稿者
SGマスタ

>> よっちいぃ さん

長い付き合いになりそうですが
リハビリがんばって通う予定です。
ありがとうございます😊。
あわわわわ。
大変。

お大事に!
キタン001
キタン001さん・投稿者
SGマスタ

>> momojr さん

けっこう心配です。
なんとかやってみます。
いつもありがとうございます。
キタン001
キタン001さん・投稿者
SGマスタ
いつもありがとうございます。
身体が資本なので‥。
立った状態でののけ反り(えび反り)をゆっくりと繰返しやったら腰痛に効く場合ありますよ。
いつも使わない方向に体を捻ったら痛みが良くなる場合がある一例です。

私は体の一部が痛くなったりしたらとにかくストレッチで治してます。
ほとんどの痛みは逆や横へのストレッチで良くなります。

電気あてるとか牽引するとか痛み止めを処方するだけとか、そのレベルの整形外科医だったらまったく信用しません。
いつまでも良くなりません。
キタン001
キタン001さん・投稿者
SGマスタ

>> 岩福 さん

整形外科とは、
そういうものですか。
情報ありがとうございます。

>> キタン001 さん

いや、あくまで多くいる「そのレベル」です。
お医者にかかっているなら必要ないかも知れませんが、私はココ、マイネ王の掲示板で教えていただいた、オットセイのポーズで腰痛対策しております。
これで大分楽になっています。
完治と言うわけではないので、この先は整形外科に通おうと思っています。
早く治ると良いですね。お大事に。
キタンさん、こんばんは😃🌃

先月、同じくヘルニアと診断されました😱💦
5分も歩けず立ってもいられない状態でした。

最初行った整形外科では坐骨神経痛と診断され、ロキソニンと湿布だけ処方されました。
それで治まるような痛みではなかったので、別の整形外科でMRI診断してもらい、処方された鎮痛薬(リリカ)を3週間ほど飲み続けたら痛みは全く無くなりました。

皮膚炎が早く治まってヘルニアも良くなるといいですね。
リリカお勧めですよ。
お大事になさってくださいね。
私も牽引続けてますよ。
そろそろ3週間たちますね
普段は重ダルイ感じです。
前屈みがつらいです。

お互いですよね~。
もう少ししたら、経過診察ですか?
ヘルニア辛いですよね😭
私も8年前に経験しました。植木鉢を移動させようとしただけなのに、、それ以来ずっと腰痛とお友達です😅
キタンさんもいろんな体勢に気を付けてお過ごし下さい😊
キタン001
キタン001さん・投稿者
SGマスタ

>> 岩福 さん

了解です。
ありがとうございます。
キタン001
キタン001さん・投稿者
SGマスタ

>> puchichibi さん

自分も、ストレッチ必要な気がしてます、
まだ、やれていませんが😅。
ありがとうございます。
キタン001
キタン001さん・投稿者
SGマスタ

>> とんちゃん8282 さん

私は、一軒目の整形外科では、
ヘルニアでは、ないと診断され、
次に、父母のかかりつけの医者に行って
ヘルニアと診断されました。
とりあえず、医者をいろいろ変えても、
あれなんで、今の医者の先生のいう事
聞くつもりです、
しかし、先生は、薬を減らせと
言うし、けっこう大変ですが😅。
いつもありがとうございます。
キタン001
キタン001さん・投稿者
SGマスタ

>> はれお君 さん

私は、仕事上、腰を曲げて、
部品をロケに投入したりしてるので
仕方ないのですが
なんとか、仕事続けたいので
リハビリ通ってなんとかと思ってます。

今回は、急に、腰が痛くなり、
靴や、靴下がはけないし、
前屈みになると痛いし、
くしゃみすれば痛いので。
医者に駆け込んだ次第です😅。

いつもありがとうございます。
キタン001
キタン001さん・投稿者
SGマスタ

>> kurobe さん

おそらくですが、
3年程、重い部品を
1日に、500箱、運んだ仕事をしたのが
一番よくなかったと思います😅。
しかし、今の部品運搬の仕事を
続けたいので、
今のお医者さんに通うつもりです。

いつもありがとうございます。
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