皆さ～ん、趣味・サークルの最後に健康というカテゴリーが出来ました。

趣味・サークルにというのが不満ですが、健康に関する投稿数が多くないというのを理由にそこになった様です。
もし、僕と同じ様に「そこは違うだろ？」と思う方や、健康に関した投稿をしたい方はこちらにどうぞ。
多くなれば上の階層に移動するそうです。

さて話は変わりますが「酒は百薬の長」という名言らしき言葉があります。
僕にとって白ワインが一番体に負担がないと思っていました。
会社の健康診断で良い数値を出すために白ワインをやめると、血圧が122、85、85ととても良好な数値を記録に残せました。

なので飲まないでいたいんですけどね、、、
でも飲んだ方が眠りには着き易いかな。飲まないとこんな時間に投稿しているし。

少なくとも薬とは僕にとって言い難い。血圧もお通じも悪くなるので。