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席から立ってめまいで、無理して歩いたら倒れた。調剤薬局のソファに横たわっている。胸が苦しい。血圧正常。自律神経失調ではない。どうも適応障害に陥っている。3月からずっと変だ。対人恐怖は最近判明社会対応できないのがストレスとなり適応障害が表に出てきた。これはもう駄目だな。土曜だし明日は日曜。金がないので病院も救急車も無理。今までありがとうございました。
メンバーがいません。
スポーツ飲料を飲んでください！
のどが渇いたと思う前に飲むのが大事です。
無理しないで下さい。
きっと良くなる。
この時期はめまいの人も増えて来ます。
ぐるぐる回るのかフラフラするのかで原因も違ってくるので、早めにお医者さんにかかれると良いのですが💦
無理せず安静になさって下さいね。お大事にして下さい。
旧に暑くなったせいかも。
ゆっくり休養を取られて下さい🤗
馴染みの薬剤師さんに理由を話して楽になった。良きカウンセラーです。
イオン調剤薬局には私のカウンセラーが4人居る。薬剤師2人と医療事務員2人。
薬は自律神経失調用の抗不安薬のみ。
膠原病と人格障害以外は問題なし。
私は何が起きてもパニックにはならない。
ネットで調べ状況把握。
病名の推察ができれば何とかなる。
これからは抗不安薬だけは所持する。
今までよく生きてきたと己を褒める。