こうして今日も一日が
元々、お尻が重い。
よほどの決意と、思いっきり自分を鼓舞しなければ行動には移せない。
旅行なんかは自分で計画を立てるなどは大の苦手、ふと思い立っては車で行き当たりばったり。
人様がお膳立てしてくれると喜んで乗っかり、後ろからついていく。
庭木の剪定、枯れた草木の除去、押入れの整理、電化製品が入っていたダンボール箱のかたづけ、スマホの予備機の手配,、などなど、
やらなければならないことは山ほどある。
山ほどあるけど、何ひとつやれていない。
あれもしないと、これもしないと、と考えているだけでしんどくなって、
結局、何もしないまま、一日を終える。
その繰り返しの毎日であっと言う間に一年が過ぎる。
こうやって段々呆けていくのかしら？
庭いじりやお掃除が好き！
って性格だったら良かったのに・・・
2022/06/24 スマホ予備機の準備終了、宿題ひとつクリアしました。
22563 件のコメント
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風がありますので、時折雨戸に打ち付けてくる程度です。
朝までこのままでいてくれると良いのですが........
予報では「雨は激しくなり大雨になるでしょう」と言っています😓
では、今日はこれくらいにて、
今日もありがとうございました。
明日も良い日になりますように。🙏
それでは、どちら様もおやすみなさい。🍎
雨です。
目が覚めたときには辺りは静かで、雨は止んでいるのかと思いましたが、雨戸を開けると普通？に降っていました。
うちら辺りは今日は一日中雨の予報で、雷・強風注意報が出ています。
では、皆様、今日も良い一日がすごせますように 🙏
サツキの蕾が色づいてきました。このようになっているのは、私が ( ´ー｀)y-~~ している傍らのこの枝だけで、他はまだ蕾がついていないもののほうが多いです。
ツツジが終わるとサツキの季節ですね。
>> 🍀vivi🍀 さん
｜コロッケとポテトサラダ好物です。😍
お邪魔できず残念...なお、ポテサラは甘くないのがより好みです。
同じ芋ということで、これをお土産に購入しましたよ。
>> ひみつ77@👈👉ご安全に！ さん
あら！ 何たる偶然。先程、ob2 さんのスレにこれを投稿したところでした😊
雨はもう 30 時間以上も降っています。
よくまあ、空にそれだけの水分を蓄えていたものです。
暫くは庭木に水やりはしなくて済みそうです。
では、今日はこれくらいにて、
今日もありがとうございました。
明日も良い日になりますように。🙏
それでは、どちら様もおやすみなさい。🍎
雲が多いですが、陽射しはあり、ところどころ青空も見えています。
予報欄には🌞マークが並んでいます。
でも、大雨・強風注意報が出ています。
？ です。
今日でなければならない外での用事などはありませんので、どちらでも構わないのですが。
では、皆様、今日も良い一日がすごせますように 🙏
>> りんごのひとりごと@ぐ〜たら居士 さん
釣られてCGC（シジシーと読むことを今日初めて知りました）の芋けんぴを昼食代わりに買ったんですが、写真撮る前に食べちゃったの😰今となっては、本当にCGCかどうかも怪しい（似たデザインだった気もするけど、袋を捨てちゃった）Death😰😰
>> ポンコツ河嶋桃@🐢大洗女子カメ㌠🐢 さん
美味しければどこのだって ^_^私はそれまでコープ（生協）さんのばかりでしたが、たまたま、スーパーで見て買ったのが CGC のでした。
それからはコープさんのと CGC のも買うようになっています。
でも、お昼代わりって😅
私はそれじゃお腹は膨れません。
・お茶（麦茶）
・おにぎり一個
・芋けんぴ
・キャメル
朝イチで出向いたお客さまのところで（本来の契約に無いけど）サービスで排水管の状態を見よう！って話になって…
スコープカメラ突っ込んだら、お昼ごはん食べる気が失せたの😭
>> ポンコツ河嶋桃@🐢大洗女子カメ㌠🐢 さん
あら〜、それは災難でしたね。外での仕事のときは体力も使うことでしょうから、できればしっかり食べたいですね。
キャメル？
キャラメルじゃなく ( ´ー｀)y-~~ するほうのキャメル？
煙でお腹を満たせるのは仙人くらいよ。 ^_^
寒いというほどではありませんが、一日中、気温は低めでした。
お昼すぎ頃から急に腰が痛みだし、歩くのも辛いほどですので、今は腰痛ベルトをしています。
腰を痛めるようなことは何もしていないのですが、老化、筋力の低下、運動不足、姿勢の悪さ...... 思い当たることはいっぱいあります😓
今日は早めに横になろうと思います。
では、今日はこれくらいにて、
今日もありがとうございました。
明日も良い日になりますように。🙏
それでは、どちら様もおやすみなさい。🍎
>> りんごのひとりごと@ぐ〜たら居士 さん
>>キャメルモチのロンでタバコDeath😰
安いから駱駝さんなの🐫
>>仙人くらいよ
河嶋さんは五人家族よ🍑
あれ？何か間違えてる😰😰😰
>> ポンコツ河嶋桃@🐢大洗女子カメ㌠🐢 さん
おはようございます。>駱駝さん
昨日、TV をつけたら、駱駝の毛をハサミで刈って駱駝の身体に絵を描く、「駱駝アート」ってのをしている日本の女性を取り上げた番組をやっていました。
インドでは毎年、「駱駝アート世界大会」が行われているそうです。
絵が完成するまでにはひと月もかかるそうです。
キャメルを吸っている人が一人、職場にいました。
私はその頃はロンピーで、職場では二人共希少生物でした。
>あれ？何か間違えてる😰😰😰
ウン、誤認してる😁
良いお天気です ^_^
門扉近くのサツキの蕾が開きかけていました。
昨年も一番最初に咲いた所です。
先日の写真の蕾も大きくなってきました。
今日も朝から腰痛ベルトのお世話になっています。
歩くのは少し楽になりました。
困るのは、玄関先で ( ´ー｀)y-~~ するときのヤンキー座りがしにくいことです😓
では、皆様、今日も良い一日がすごせますように 🙏
紫蘭が咲きかけていました。いつも増えすぎるので除去していましたが、今年は残そうと思っています。
咲きかけたサツキを撮ろうと思っていたら、その近くにこれが。で、サツキを撮るのをやめてこちらを😊
>> りんごのひとりごと@ぐ〜たら居士 さん
>>誤認してる一人しか捕まえていないのに、ごにん逮捕😰😰
>> りんごのひとりごと@ぐ〜たら居士 さん
腰痛ベルトの次は、コレ買いましょう😁😁>> ポンコツ河嶋桃@🐢大洗女子カメ㌠🐢 さん
誤認逮捕だとわかって謝るときは「ごにんね〜、ごにんね〜」😁
>> ポンコツ河嶋桃@🐢大洗女子カメ㌠🐢 さん
>コレ買いましょう😁😁(・∀・)ｲｲﾈ!!
あ、でもうちら辺りは風が強いからどっかに括りつけとかないと.......
>> りんごのひとりごと@ぐ〜たら居士 さん
腰痛お大事になさってください！ヤンキー座り、なかなか想像できませんが、、、ｗ我が家の家族C（若者）も、腰痛で筋トレはずっとやめています。そして腰痛ベルトも。。。ｗ
サツキが一輪咲きました。我が家の今シーズン第一号です。
サッキ（サツキだけに😁）撮ってきました。
>> まきぴ～@MAKI🅿️ さん
>我が家の家族C（若者）もあら、お若いのに........
私と違って動き回らないといけないでしょうから、なおさら大変でしょうね。
同病相哀れむ...... お大事に🙏
>ヤンキー座り
立ったままでいるとやはり腰が痛みますので。
座ってしまえば痛くないのですが、屈むときと立つときが......
痛みを堪えながら、ジワーッと座って、ジワーッと立っています😓
でも、腰痛ベルトに随分助けられています。
>> りんごのひとりごと@ぐ〜たら居士 さん
壁にアンカー打てるんならこういう選択肢も😁これが倒れるときは、家屋が倒壊するとき😰😰
>> りんごのひとりごと@ぐ〜たら居士 さん
五月みどり😁シャツ黄緑😰😰😰
>> ポンコツ河嶋桃@🐢大洗女子カメ㌠🐢 さん
>これが倒れるときは、家屋が倒壊するときそこでキャメルを.........
吸い殻入れには入りそうもないねー
>> まきぴ～@MAKI🅿️ さん
【参考】重いモノを持つことが多い設備屋の河嶋さんですが、普段から姿勢には気をつけています🍑
『身体（≒背骨）の軸が前後左右にブレていたら、いつか腰をやる』とパイセンに言われ続けていました😵
未だに腰の怪我はしたことないですが、パイセンの言ってたこと、本当なのかしら😰😰😰
>> ポンコツ河嶋桃@🐢大洗女子カメ㌠🐢 さん
我が家の今シーズン第一号 ⇒ ハナ肇😁>> ポンコツ河嶋桃@🐢大洗女子カメ㌠🐢 さん
姿勢・体勢は大事だと思います。物を持つとき、体勢が悪いとすぐ腰をいわしてしまいます。
昨日、歩くのも辛かったときに、部屋の入口の一方の柱に背を当てて、もう一方の柱に両手を当て、柱の間を押し広げるような感じでグッと背を伸ばすと、楽に歩けるようになりました。
多分このとき、一時的ですが背骨も矯正されたのだと思います。
>> ポンコツ河嶋桃@🐢大洗女子カメ㌠🐢 さん
なるほど～～桃さん重いものを持つことができてヤングです！そして、腰痛の経験
がないのはうらやまぴ～～。先輩のアドバイスから、心がけの賜物！
私は、ぎっくり腰的なことが人生二度ほどありましたが、最近は大丈夫です。その代わり、肩が～～。五十肩⁉の為、斜めに掛けるバッグがなかなか厳しくてリュックを買いました！
昨日届いたコールマンウォーカー３３ という、女性にしては結構大きめのものです。今日は初めてそれを使いお買い物に行きました。最終的にチェストだけでなく、下の腰ベルトを使うと楽なのがわかりました。が、これって骨盤やら腰痛めるのかなと、ちらっと思いましたが、、、やっぱり楽でした！
>> りんごのひとりごと@ぐ〜たら居士 さん
こういうものが！！！筋肉は着て、解決できるのですね。12万超え！？
>> りんごのひとりごと@ぐ〜たら居士 さん
人の名前、文字を説明するとき🤔『肇』
お仕事中に
「ハナ肇のはじめ、で通じないですかね」
と聞かれて
『そこはハナ肇とクレージーキャッツのはじめ、だろう😁😁クレージーキャッツに失礼だ🤣』
って面白半分に答えたら、めちゃんこ怒られたの😰
ジョークの通じない会社って、なんかやだ😰😰
（責任転嫁😰）
>> まきぴ～@MAKI🅿️ さん
通勤通学用の、ちょい大きめですかね😁やや窮屈？の寸前程度にベルトを締めてあげると、楽（河嶋調べ）🤔
身体が揺れるついでに荷物が振れるのが、疲れたり身体を痛めたりする一因になることも😰
（登山の荷造りとか装備を参考にするといいかも）
>> まきぴ～@MAKI🅿️ さん
いいの買いましたねー ^_^正式には腰のベルト？も締めるのだと思います。
桃さんが詳しいかな？
>> まきぴ～@MAKI🅿️ さん
介護の現場とかで使われていそうですね。ロボットスーツとか言うのでしたかね？
>> ポンコツ河嶋桃@🐢大洗女子カメ㌠🐢 さん
『肇』私はこの字を見たのはハナ肇さんの名前でが初めてでした。
ハナ肇さんを知らない人には通じないかも？
知っていても書けないかも？
>> ポンコツ河嶋桃@🐢大洗女子カメ㌠🐢 さん
うふふｗ この前youtubeでこのリュックに二リットルの水を3本入れてもまだまだ余裕があるという映像をみたのが決め手にｗｗｗぷぷぷｗ 半年ぐらい前にアネロのカワイイサイズの理想的なものを買ったのですが、さすがに先日それで生鮮食品を運ぶのは無理でした。おほほｗなるほど～ 揺れ揺れが～～～。
登山の荷造り、重めのを上というのをみました！！ありがとうございます。
>> まきぴ～@MAKI🅿️ さん
>生鮮食品を運ぶ>> りんごのひとりごと@ぐ〜たら居士 さん
胸とウエストのベルトは、身体にパチッと固定する（＝背中でカバンが踊らない）ためにあるようです🍑何回か歩いてみてベストポジションを探しましょう
用途によっても重量バランスは変わるので😁
腰痛ベルトをしたまま車で買い物に行きましたが、窓を開けて走っていると気持ちが良かったです。
昨日は腰痛で、写真を撮る気力も湧きませんでしたが、今日は少し気力が回復してきました。
でも、まだ腰痛ベルトははずせません😓
では、今日はこれくらいにて、
今日もありがとうございました。
明日も良い日になりますように。🙏
それでは、どちら様もおやすみなさい。🍎
>> りんごのひとりごと@ぐ〜たら居士 さん
>>生鮮食品を運ぶ河嶋バージョン😰😰😰
>> ポンコツ河嶋桃@🐢大洗女子カメ㌠🐢 さん
幼い頃は祖母に教えられて、背嚢（はいのう）と呼んでいました。小学校にあがってから「リュック」と呼ぶようになりました。
リュックを背負っていたのは小学生の遠足のときだけだったような....
>> ポンコツ河嶋桃@🐢大洗女子カメ㌠🐢 さん
おお！ ^_^桃さん、いつから熊さんに？
>> りんごのひとりごと@ぐ〜たら居士 さん
おはようございます。＞ 桃さん、いつから熊さんに？
熊さんが可哀そうですね。😆
みなさん、今日もお気をつけてお過ごし下さい。🙏
（^thank^)/🦉
>> 弾正忠 さん
>熊さんが可哀そうですね。😆熊さんクマッタ〜（困った〜）😥 ですかね。
おはようございます。(⌒▽⌒)
良いお天気です。
陽射しを強く感じます。
今日は暑くなりそうです。
空には長い飛行機雲が幾本も残っています。
こういうときは空に水蒸気がたくさんあるのだとか.......
あれだけ雨が降ったのに、まだ？
では、皆様、今日も良い一日がすごせますように 🙏
ツルマンネングサの咲いている花（黄色の）数が増えてきました。サツキも 2輪めが咲きました。
ユキノシタもようやく花をつけてきています。
ユキノシタです。まだこんな感じです。
一昨日までの雨でヘタっていたトリトニアも元気を取り戻し、咲いている花の数も増えています。 ^_^まだ蕾が幾つか残っていますので、もう暫くは大丈夫でしょうか。