3good（Happyやgood…いろんな良いこと探しましょう）
ご存知の方も多いかと思いますが、
毎日その日にあった良かったことを３つ書いて眠るという簡単なことです。
簡単そうだけど最初のうちは意外と難しく、なかなか思い浮かびません。
「ご飯がおいしかった～」とか「空がキレイだった」そんな小さな事でもOK。
嫌なことは印象に残りやすいけど、良いことは当たり前になりやすく、
日々の生活で薄れていき意識しないと不満に目が行ってしまいがち。
毎日続けているうちに「あれ？」っと思うような変化が現れます^^ｂ
毎日の3goodで幸せ貯金を始めましょ～♪
ハジメマシテの方もWelcome♪
ゆったり、ほっこりがコンセプトの掲示板です。
◆ 3good掲示板の利用方法 ◆
① 3つの良かったことを書き込んでみましょう。
（3つ思い付かない時は1つでも大丈夫です。小さな良かったことを探してみましょう。続けるうちに見つけるのが簡単になって来ますよ～。）
②コメントは、ご自分の3goodを書き込んだあと、続けてお書き下さいm(._.)m
※新しい人が入って来やすいように、内輪だけで盛り上がらないために利用方法をご理解いただけましたら幸いです。
よろしくお願い致します。
※2017.8.2一部改稿
662 件のコメント
こんばんは＆コメントありがとうございます^^
掲示板タイトル悩んだんです＞＜
3goodが3つの良かったことを探しましょうなので、Happyも入るかな？と勝手に解釈してしまいました(^^ゞ
ちょこっとタイトル変えてみますね^^ｂ
こんばんは～(*'▽')
始めた頃は「うんうん」唸りながら捻り出したのが「ご飯が美味しかった」「朝起きられた」「仕事に行った」でした(^^ゞ
ずっと続けていると、自然と良いことを拾えるようになって来ますよ～。私は、しばらくサボっていたので感度が鈍っていますが（汗
Happy掲示板のおかげで再開しようと思えました^^
タイトルGood！(Happy！)です！
自分も見習いたいとおもいます (^^)
そうですね(#^^#)
確かに！自分もあります( ;∀;)
お互い、尊重し合い、支え合いながら・・ですね(#^^#)
そうなんですか(*'ω'*)
１日３つですね。(''◇'')ゞ
おはようございます♪
タイトルGood!ですか？ありがとうございます^^
ストレス社会でイライラする事も多いですが、小さなHappyを見つけられると心がほっこりしますよね^^
おはようございます^^
どんな小さな事でも良いそうですよ～。
「朝起きた」でも「天気が良かった」でも^^ｂ
夜眠る前に書くのがポイントだそうです♪
いいことですねヽ(*^^*)ノ
ちょうど同じようなスレを立てようかな～と考えていたんです！
良いタイミングで良い場所を見つけました。
今後もお邪魔しますね～。
今日の良かった事
１．コンタクトレンズを新調して視界スッキリになった！！！
２．ついに花粉症になったのかと思っていたら、コンタクトで目が痛くて涙と鼻水が出ていただけだったと判明した事！！！
３．今日は春っぽい日差しとお天気と気温で、幸せ♪
了解です(∩´∀｀)∩
毎日単調なので、難しくて・・・(#^^#)
こんにちは^^
慣れないうちは少し難しく感じますが、慣れると色々出てくるようになりますよ^^
試してみてくださいね♪
こんにちは^^
見つけて下さり、ありがとうございます♪
朝晩は冷え込みますが、春はそこまで来ていますよね^^
掲示板に書きに来るのが面倒な時は、お手持ちの手帳やスマホのメモに綴られても大丈夫ですよ～。
「Happynote」というアプリがあるのですが、私はそれを使っています。
さとさんはiPhoneユーザーさんなので使えますね^^
（アンドロイド向けであるのかは不明なのです^^;）
こんにちは^^
よろしくお願いしまっす( ﾟｰﾟ)/ﾟ*ﾞ:¨*;.･';ﾞ:..･☆
こんにちは^^
私も単調な毎日ですっ。
「ご飯が美味しかった」とか「暖かい一日だった」とか、当たり前に感じられる事でも良いそうですよ^^
日常の些細な事を探すと、見つけたとき嬉しいかもです♪
あ、3goodを、ここに毎日書きましょうってスレでは無かったのかな！？💦どうやら、書いてるのは私一人のような気が…
（趣旨間違えてた？）
各個人で3goodをやって行きましょうって感じなのかな～
こんばんは(*^_^*)
私の心が、ささくれていたので以前やっていた3good復活させます宣言のつもりで書いたのですが、「やってみます」と言って下さる方が多くて驚いています(*^_^*)
さとさんが書いて下さった3goodも、読んでてハッピーになれましたよ〜。
ありがとうございます(*^_^*)
紛らわしい書き方でゴメンなさいです(＞＜)
差し支えなければ、これからも書き込んで頂けたら嬉しいです😊
おはようございます。
3goodをどこに書き留めるかを考えてました。(=^_^=)
今回フリータンクのINコメントに呟いてきましたが、明日も思いつくか…。
この緊張感、良いですね〜。(^ｰ^)
1,3歳の娘がお友達と遊びたいのおーとはっきり言いだした。今まで、マイペース、1人で遊ぶの大好きだったのに。成長*\(^o^)/*
2,DOCOMOからマイネ王にmnpさせた夫の違約金が3000円だった。10年以上の契約だったかららしい。一万円前後覚悟してたので、ハッピーヽ(*´∀｀)
3,メルカリで美品の子供の自転車ゲット(*^o^*)
また特にいい事あったときはこちらに書かせていただくかもしれません。ありがとうございますヽ(*´∀｀)
1 買い物
2 スイーツ食べ放題
3 大相撲大阪場所観戦
まいぅ～！
こんにちは～^^
もしよろしければ、こちらこ掲示板にも書き込んでくださいね～。
みなさん書き込んで下さっているので、使って頂けたら嬉しいです^^
ゆきちゃんさん（さんいらない？）こんにちは^^＊
お子さんの成長は嬉しいですよね。
美品の自転車＆違約金が思ったより安かったのもラッキー(´艸｀*)
フリマサイトはタイミングもあるでしょうから、ゲット出来て良かったですね♪
こんにちは～^^
スィーツ食べ放題の書き込み拝見しました！
女性はスィーツは別腹なのですよ(´艸｀*)
奥様と素敵な一日を過ごされて、しっかり充電出来ましたね^^
こんにちは。(*^_^*)
ありがとうございます。
では、今日の分は夜にアップしますね。(^ ^)
みなさん、よろしくお願いします。(^ ^)
1.春の気配で天気よく暖かい。
2.お墓参りにいく。
3.16穀米を炊き、食べる。
今日の3good。
1.今日の歩数、14,400歩。
JRの一駅分歩きました。
2.券売機に残っていた、誰かの取り忘れのお金を係員さんに渡した。
3.天文科学館に行った。
>eaehさん
おはようございます^^
昨日は暖かく過ごしやすい一日でしたね。
私の住んでいる街は観光客で、ごった返していました。
最近、運動不足なので、eaehさんを見習わなければ(^_^;)
1.午後から雨があがった。
2.一つの仕事の目処がついた。
3.近所の桜の枝を見て、春が近いと思った。
おはようございます^^
仕事の目処がつかれたそうで、ホッと一息ですね。
東京では桜の開花宣言が出たし、一気に春になりそうです。
私の3goodの中の一つから。
久し振りの友人からメールが届く。
お互いの意思の疎通が上手く行かず一時期、疎遠になってしまいましたが、再び縁が繋がった友人です。
友人は多くありませんが繋がっている友人は、大切にしたいと思っています。
おはようございます。
今日は、少し遅出です。(=^_^=)
小学生の頃をを含め、その時々で友達、親友達が居ましたが、
今でも続いている人はかなり少なくなりました。
縁って不思議なもので、こちらが意図しなくても繋がって行きます。
再び、ご友人と縁で繫がったとの事。
良かったですね。
その縁を大事にしてくださいね。(^O^)/
おはようございます。
一番長いお付き合いの友人は、中学生の時からになります。
還暦を迎えたら、みんなでハワイに行こうねと言っています^^
受賞おめでとうございます〜。🎊
今日の3goodの１つ決まりですね。
本当に〜、3グッドの一番ですね(=´∀｀)人(´∀｀=)
今日の（昨日の）3good。
・スレを更新した
・ありがとう！と言う言葉を1日1回以上今日も使えた
・○○才最後の日を無事迎えた
hana*さん。
友達といると楽しいですね。(=^_^=)
かなり先のお約束もされてる様子。(≧∇≦)
そう言えば、古い友達はあえて連絡先をお互い教えて無いです。最低一年に一度会えるので必要を感じていないのかも。
連絡と言えば、携帯電話がない時は手紙をよく使っていましたが、最近は年賀状位で、書かなくなってしまいました。
おかげで漢字が出てきません。(｡>_<｡)
おはようございます(*^_^*)
ホワイトデー企画で選んで頂き、ビックリ＆嬉し～いです(≧▽≦)
食いしんなの「グミとキットカット食べてみたいな」という願いが叶いました（笑）
＞連絡と言えば、携帯電話がない時は手紙をよく使っていましたが、最近は年賀状位で、書かなくなってしまいました。
同じくです。仕事でも文書はワード＆エクセルを使うので文字は書かなくなり、漢字をどんどん忘れてしまいます^^;
昔々に文通をしていたのを思い出しました。
たまには手紙を書いてみるのも良いかもしれませんね(*^_^*)
そして最後になりましたが、昨日が〇〇才最後の日と書かれていますので、今日がeaehさんのお誕生日ですね！
お誕生日おめでとうございます。
eaehさんのこれからの人生が幸せであふれますように。
おはようございます(*^_^*)
皆さんからのコメントを読んで、スタッフブログを見に行きビックリです。
あとからジワジワと喜びが～。
愛用の手帳に、しっかり記録しました(*^_^*)
コメントありがとうございます♪
「食いしんなの・・・」は「食いしん坊なので」です^^;
おはようございます。
迎えた年令に恥じなく自分磨きをしたいと思います。(=^_^=)
グミとキットカットをもらえるんですね。よかったですね。
品薄と聞いていますので、場所によっては厳しいらしいです。
実は、今年のオフ会に参加したので頂きました。すぐ封を切れなくて冷蔵庫に一週間位、眠らせてしまいましたけど。(=^_^=)
オフ会に参加されたのですね。
そしてキットカットもゲット済みgoodですね(´艸｀*)
美味しい物を食べるのが大好きなので、今から楽しみです♪
٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
1.今日は娘の音楽教室の発表会でした。
上手く演奏会できて、わーい
2.久しぶりにお酒飲んで、酔っ払って良い気分♪
3.無し！(笑)
あ、思い出した。塩パン美味しかった♪
・休日だけど早起きした。
・1日1回以上のありがとうを言った。
・おめでとうって言ってもらえた。
おはようございます(*^_^*)
ぜひ書き込んで下さい。
塩パン美味しいですよね。
シンプルだけど味に深みがあって、私も大好きです。
お店によって微妙に味や食感が違うのも良い(´艸｀*)
娘さんの発表会も楽しそうです。
一生懸命、練習されたのでしょうね^^
Happyのお裾分けありがとうございます♪
おはようございます(*^_^*)
暖かくなって来たので、早起きもラクになって来ますね。
（春はやたらと眠いですが^^;;）
「ありがとう」は魔法の言葉だと思っています。
今までは人に何かをしてもらうと「すみません」が口癖でしたが、最近は意識して「ありがとう」と言うようにしています^^
今日もHappyな一日を～(^_-)-☆
・髪の毛を切ってスッキリした。
・ジュースを頂いた。
・折りたたみ角ハンガーを新調した。
今週末には桜の開花宣言が出るかな？
みなさん。
おはようございます。
曇り空ですが、雨はまだ大丈夫の様子です。
ありがとう と ごめんなさい。
短い言葉ですが、なかなか声にできない言葉ですよね。
1日1回以上、続けてみます。(=^_^=)
では、ちょっとでかけてきます。
皆さんにとっていい日でありますように。
hana＊さん
hana*さん
と別の方なのですね。
アクタリスクが全角か半角かの違いなのですね。
優しそうな雰囲気も似てらっしゃるので、完全に勘違いしていました。
失礼しましたm(__)m
また3good書きに来ます♪
桜がほころんできて楽しみですね♪
行ってらっしゃいませ～(*^_^*)
こんにちは(*^_^*)
そうなのです。アクタリスクが全角か半角かの違いなのです。
マイネ王でQ&A掲示板に投稿した時のニックネームはhana-happyだったのですが、SNSと統一するため変更しました。
＞優しそうな雰囲気も似てらっしゃるので、完全に勘違いしていました。
hana＊さんと同じく、優しい雰囲気と言って頂き光栄です。
ありがとうございます♪
まだまだ慣れて居ない私ですが、hana＊さんにも良くして頂き助かっています(´艸｀*)
1.孫に高校入学祝いを渡す。
2.マイネオ王でメタル5ｹ目とベテランLv3にランクアップする。
3.東京などの各地から桜🌸がさいた
との情報ある。
hana*さん。みなさん。
こんばんは。
姫路の春を探しに行って来ました。
えっと…
もう少しお待ちくださいね。(*^_^*)
今日の3good。
1.春の訪れを感じた。
2.スレの更新をした。
3.掃除をした。
もう一人のhana＊さんとも仲良しなんですね♪
＞ヒーロいのうえさん
お孫さん、高校入学おめでとうございます！！！
＞eaehさん
春ですね。春は何故か掃除がはかどる気がします、私も。
昨日の3good
１．マイネ王のユーザーさんとチャットして楽しかった♪
２．しゃぶしゃぶ美味しかった(笑)
３．片付けがはかどった