3good（Happyやgood…いろんな良いこと探しましょう）
ご存知の方も多いかと思いますが、
毎日その日にあった良かったことを３つ書いて眠るという簡単なことです。
簡単そうだけど最初のうちは意外と難しく、なかなか思い浮かびません。
「ご飯がおいしかった～」とか「空がキレイだった」そんな小さな事でもOK。
嫌なことは印象に残りやすいけど、良いことは当たり前になりやすく、
日々の生活で薄れていき意識しないと不満に目が行ってしまいがち。
毎日続けているうちに「あれ？」っと思うような変化が現れます^^ｂ
毎日の3goodで幸せ貯金を始めましょ～♪
ハジメマシテの方もWelcome♪
ゆったり、ほっこりがコンセプトの掲示板です。
◆ 3good掲示板の利用方法 ◆
① 3つの良かったことを書き込んでみましょう。
（3つ思い付かない時は1つでも大丈夫です。小さな良かったことを探してみましょう。続けるうちに見つけるのが簡単になって来ますよ～。）
②コメントは、ご自分の3goodを書き込んだあと、続けてお書き下さいm(._.)m
※新しい人が入って来やすいように、内輪だけで盛り上がらないために利用方法をご理解いただけましたら幸いです。
よろしくお願い致します。
※2017.8.2一部改稿
662 件のコメント
・アドベンチャーワールドの結浜の映像に癒される。
・ゆっくり出来た三連休だった。
・台風が去った後で空気が澄んでいた。
9月18日の3goods1.花のスレは写真のものを上げた。
2.台風一過でしたが被害無かった。
3.天気がよくなつた。
めざましテレビを見て、元気が出た
ぐーたんのコメントを見て気になっていた無限ピーマンを作ってみた
粒あん･こしあんのハーフ&ハーフおはぎを作ってみたいと思った
9月18日の3good 月曜日◎星が見えたので、夜空を撮影した。見えない星も写ってる。
◎nova liteでの撮影です。
最近、こんな写真を撮ってます。
◎この時間、窓を開けると寒く感じます。
1.花めぐりのスレは、ノリウツギライムライトをあげる。
2.スマホの日本語入力方法を富士通のsuper ATOKに変更した。
3.天気がよく洗濯日和で買ってきた花を植えた。
9月19日の3good 火曜日◎18日のコメントの後に、空の雲がなくなったので撮影。
◎今日も早起きできた。
◎フリータンクへのINが途切れず毎日続いている。
＊仕事で使う来年の手帳を注文した。
＊扇風機が要らなくなって来た。
＊空がキレイ。
eaehさん空の写真キレイですね。
同じアングルで撮られているので、毎日の違いが分かって良いです^^
◎姫路から神戸に電車で移動中。
転勤者の送別会。
◎私は姫路に来て早2年6ヶ月。
過ぎてしまえばあっと言う間ですね。
私は今回転勤はありません。(^ ^)
◎曇り空ですが、雨は大丈夫そう。
hana*さん。
最近のスマホの写真の機能は凄いですね。(^ ^)
おはぎを食べた ２個も
秋刀魚を焼いた 新鮮だったので肝も美味しかった
今朝も、ラブラドールに会った
9月20日の3goods1.花のスレは、リンドウをあげる。
2.天気は、雨も降らずにすんだ。
3.かつをのたたきを食べた。美味しい。
＊ちょっとお高いチョコレートを貰う♪
＊チョコレートスレに載っていたチョコをゲット。
＊サイクリングしたい！と思い始める。
9月21日の3goods1.花のスレは、リナリアをあげる。
2.ビデオカメラの写真をスマホに取り込む方法を検討すら。
3.最近は、野菜を沢山食べることにしている。
◎明日から三連休させてもらいます。
◎台風で潰れた予定が、上手く消化できるかな？
◎やる事、やりたい事が多く時間が無い、足りない時があります。(ˆˆ;)
＊セブンイレブンのチーズスフレケーキ（名前をはっきり覚えていない^^;）を差し入れで頂く。
＊朝の空がキレイだった。
＊SNSと上手く付き合えている（ストレス無し）
最近は食べ物を良くいただきます。
9月22日の3good 金曜日◎電車で北上中。雨が降っているのが残念。
◎彼岸花が咲いている。
秋を感じた。
◎星の軌跡が撮れるスタートラックで1時間ちょっとの星の軌跡の画像を撮りましたのでご覧ください。
撮影場所はレオパ○スから見た南側の窓です。
9月22日の3goods1.花のスレは、かりんの実を上げる。
2.午後から雨で外出せすに休養できた。
3.朝夕が涼しくなってきた。風邪引きに気をつけないと！
宮崎地鶏柚子胡椒パンが美味しかった
家族のマイナンバーカードが届いた
ハードだった今週の仕事が、やっと終わった
ﾍ(￣▽￣*)ﾉ・ ･.♪ﾋｬｯﾎｰｲ♪.･
＊給料明細を頂く！
＊職場でシュレッダーを買って貰えることになった。
（書類の廃棄（見積書など）に困っていたので嬉しい！）
＊ジャニーズ事務を退所した３人の新しいサイトが立ち上がる。
（３人が一緒の事務所で安心した）
◆お豆腐さん
宮崎地鶏柚子胡椒パン！
美味しそう！私の好きな物がギッシリ詰まっています(´艸｀*)
9月23日の3goods1.花のスレは、コスモスをあげる。
2.天候がよくなりすがすがしい気分である。
3.夕食は、おいしく食べれた！！！
9月23日の3good 土曜日◎今日は朝から日本海側を目指す。
◎実は2つ行きたい場所があって、その中の1つの写メをアップします。
◎行った先は、京都の丹後半島にある伊根の舟屋です。
・ゆっくり過ごせた1日だった。
・シチューを作った。（秋だな〜と思う）
・読みたい本のリストを作る
9月もあっという間に終わりそうですねね。
昨年の今頃は、格安SIMの事を色々調べていました(^-^)
9月24日の3goods1.花のスレは、寄せ植えの花をあげる。
2.孫の運動会が天気に恵まれ無事に終わる。
3.食欲が旺盛である。
◎単車で移動中に、小学校で運動会が行われているのを見かけた。
◎寒くなくて、気持ちよく走れた。
◎実は、金曜日から体調がいまいちで風邪をひいたかも。
スタバのサラダラップメキシカンアボカドがおいしかった
2連休明けの仕事、なんとか乗り切った
歯をていねいに磨いた
・赤ちゃんパンダの名前が決まった。
・給料日！
・エアコンを買い替える。思っていた金額より安く買えた。
eaehさん。
日中と朝晩の気温差があるので体調を崩しやすいですよね。
しっかり食べて、よく眠って下さいね。
お大事に(^-^)
◎朝は声が出しにくかったが昼過ぎ位からどうにか声がでた。
◎食欲はあるので、昼ご飯は普通に定食を食べる。
◎上野のパンダの名前が決定しましたね。
名付け親にはなれなかったけれど、誕生からの動画を見て癒やされた.
hana*さん｡
食べてよく寝るのが効果的ですね。
今回、熱はさほど無かったので助かりました。
9月25日の3goods1.花のスレは、彼岸花を上げる。
2.佐渡ケ島3日間の旅行記です。
2.項のスレを立てるので昨夜は忙しくて3goodsを上げる時間なかった。
3.食事がおいしく食べれる！食欲旺盛です！
9月26日の3goods1.花のスレを上げるも名前わからず。
2.秋用の服を虫干しする。
3.佐渡ケ島のスレは、次のアドレスです。
https://king.mineo.jp/my/1fcf9750891e1038/reports/24980
◎日中の陽射しも汗ばむ事は無かった。
◎青空が綺麗だった。
◎風邪はほとんど治ったと思う。
＊空いっぱいのウロコ雲に秋を感じた。
＊臨時収入あり。嬉しい^^
＊10/10に白浜のパンダ「結浜」が一人立ち。
彼岸花は好きな花の一つです。
群生していると圧巻ですよね。
上野のパンダの名前ですが、私が応募したのは選ばれませんでした。
「メイメイ」で応募しました。
楽しかったのでチャンスがあれば、また応募します^^
9月27日の3goods。1.花のスレは、アメジストセージを上げる。
2.あいにくの雨が降り、お陰で少し涼しくなつた。
3.ハモを焼いて食べたが美味しかった。
◎期末処理に追われ、画面を見過ぎて目の疲れが半端無い。でも、それも今週まで…かな？
◎忙しいけど、休みは何処に行こうかな？と予定を考える余裕ができた。
◎そういえば…今月の給与明細をプリントアウトしていない…。ｱﾚ?
＊伯母がやって来る。
＊お土産をたくさん貰う。
＊久し振りの雨が心地い。
9月28日の3goods1.花のスレは、デイゴを上げる。（沖縄の県花です。）
2.健康診断で胸のレントゲンを撮る。
異常なし。
3.食欲旺盛でよく食べる！
帰り道、ふわふわのお布団みたいな綿雲を見た 夕陽も
パン屋さんで、パンをいっぱい買ってきた。
久しぶりに､3goodに投稿する
゜*。。*°
佐渡ヶ島旅行記 ありがとうございます。
写真集｢未来ちゃん｣を見てから、
佐渡ヶ島にキョーミを持っていましたが、
なかなか自分では行くことができないので。
◎600コメントおめでとうございます。(*^^)v
◎夜空を見ると、いくつか星が見える。
◎順調に期末処理中。
ヒーロいのうえさん。
デイゴを上げて頂きありがとうございます。
島唄にも出てくるデイゴの花を見れて嬉しかったです。
＊CSチケット全滅だったけど、申し込みは初体験で楽しかった。
＊早く眠った。
＊嫌だな～と思うこともあるけれど、元気で朝を迎えられるのは幸せなんだと思った。
■ヒーロいのうえさん
デイゴは島唄に出てくる花ですね。
実物は初めてみました、ありがとうございます^^
■お豆腐さん
お久し振りです^^
秋の空は色んな形の雲があり、見ていて飽きませんよね～。
■eaehさん
もう600コメなのですね。
教えてくださり、ありがとうございます。
書き込んでくださる皆さんのおかげです♪
9月29日の3goods1.花のスレは、シクラメンを上げる。
2.堺市のハーベストの丘へ行った。（花と動物の公園）
3.食欲旺盛です。朝は涼しい。
◎期末の締めでバタバタしているが順調にはかどっている。
◎土曜日に転勤予定者といつものメンバーで食事を予定。
◎今月も駆け足で過ぎてしまった印象が強いですが、いろいろ楽しい事があった月でした。
＊棚卸で出勤でしたが、掃除もし事務所がキレイになりました。
＊今日は、いつもより10分遅く家を出た。
＊昼間に飲んだジュースが美味しかった。
9月30日の3goods1.花のスレは、上の花です。（名前は不明）
2.秋用の衣服を3まい購入する。
3.食欲が進む。
◎期末の最終日なので締めをしながら事務所の片付けをする。
◎転勤で今日最後の同僚と昼御飯と晩御飯を食べに行く。
まだ、私の実感がわかない。
◎明日も良い天気なので、何処に行こうかな考え中。
9月がもう少しで終わりますね。
残す所、後3ヶ月。ｷｶﾞﾊﾔｲﾃﾞｽﾈ…。
◎朝からバイクで出かける。
気がつくと兵庫県と岡山県の県境。
◎出発前に洗濯を済ました。
◎スタバでチャイティーを飲みながらiPhoneのアプリのアップデートとios11.01のアップデートを済ます。
10月1日の3goods1.話スレは、キンモクセイの花を上げる。
2.快晴で心も体も和む！
3.早寝早起きをする。
10月2日の3goods1.花のスレは、ばらを投稿する。
2.No2花好き集まれ！北から・・・の新スレを立てる。
3.肺のレントゲンで異常なしでした。
◎新しいメンバーがきた。
うまく育てたいし育ってほしい。
◎9月の締めが終わり、上期の結果が本社から送られてきた。
下期も頑張らないとね。
◎発案から10ヶ月で明日のメンテ後実装が決定。RIOさん、よかったね。(^ ^)
＊いちじくをいただく。
＊ドレッサーを捨て代わりに机を買おうと思う。
いろいろと探すのが楽しい。
＊断捨離中です。
1.花のスレは、カトレアを上げる。
2.娘と買い物に行く！
3.夕食がおいしく食べれた。
◎今日は、定時後すぐ引き上げる。
◎家に着いて、小一時間ほど寝る。
◎今日の晩御飯はカレーにした。
熱は全く無いのですが、空咳が止まらずです。(•﹏•;ก)
＊炊き込みご飯が美味しい。
＊フリタンにナイスボタン実装。
でも、とまどっている人もいるみたい。
気を付けようと思った。
＊昼間は暑くてエアコンON。
おかげで快適に過ごせた。
■ヒーロいのうえさん
娘さんと買い物。良いですね^^
■eaehさん
風邪が長引いているようですね。
朝晩は肌寒いくらいだし、昼間は暑いしで風邪気味の人が多いです。
咳の出ている時は柑橘類を食べるのは控えて下さいね。
お大事に！