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100mダッシュの威力

もうかれこれ1年間、テレワークが増えたせいで出社が億劫になっています。まぁそれはいいか。
テレワークしてると運動不足で腸が動かず便秘気味。

そんな折、先日はスズメバチに追いかけられて、100mぐらい世界新で走ったらでるわでるわ。
便秘気味の方は、水分を摂って本気の100mダッシュして下さい。

下品ですみません。
特に食事しながらマイネ王されてる方にはごめんなさい。<(_ _)>


4 件のコメント
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退会済みメンバー
退会済みメンバーさん
ビギナー
タイトルが便秘対策ならがっついてみますよ~
お疲れ様でした😂😂😂災難でしたね
バババなしにお付き合いいただきありがとうございます。😆
私は栄養指導で食前に野菜を食べてるので便秘はありません。いつも快便です。100メートルダッシュですね。もし便秘になったらやってみたいと思います😉👍
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