お盆休みは働き者の皆様優先🦥
ゆずるね。掲示板でも書き込んだ内容なのですが、お店休業により時間を持て余している私は普段働いている人達が優先して出歩ける様にお盆は微力すぎる微力ながら勝手に自粛しております(・∀・)ミジンコレベルの微力🦠←これはミドリムシ？？
自粛1日目の歩数が既にヤバぃいいい(ﾟ∀ﾟ)💦
苦手な筋トレ等で筋力低下を防ぐのも頑張らないといけないのですが、月のものがかぶるとゆうバッドタイミング🥲🥲頑張っていきましょー💪
そして大雨による災害が起こりませんように(・∀・)☔⚠
14 件のコメント
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また来週からがんばりませう。(^^)/
自発的強力自粛仲間、万歳！
でも、自粛のストレスと運動不足の蔓延は、コロナ蔓延に匹敵する健康リスク、なんて話もありますし、おうちトレとメンタルヘルスの維持も同時にやりましょうね！
>> tomo1962@週３日労働 さん
家だと歩数こんなにもないものか、、とびっくりしましたが、よく考えたらスマホ置いて家事してたからでした(ﾟ∀ﾟ)笑家の中で動き回って頑張ります💪
tomokawauchi様ものんびり良い週末を(*^^*)♪
>> ねこやん さん
この歩数はヤバいですね😂お互いに運動不足には気を付けて過ごしましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧>> crypter さん
雨の日は運動不足なりがちで困りますね(ﾟ∀ﾟ)💦ストレッチや筋トレで何とかするしかないんですけど、気合を入れないと重い腰が上がらないですね(・∀・)笑ムリせず頑張って下さい(*^^*)♪
>> なんちゃってコンクリート診断士 さん
お仲間ですね٩(๑òωó๑)۶♡そうなんですよ(๑˙❥˙๑)
自粛続くとやっぱり細かい事でイライラしたりしてしまうなぁと実感してるのでお家で出来るトレーニングでしっかり発散して心身ともに健やかに過ごせるようにと思ってます🤗♪
>> crypter さん
本当にそれなんですよね(・∀・)💧家でも歩き回れる程の豪邸に住みたいもんです😂笑😂
>> 1953生まれ さん
レジの店員さんが素敵だと嬉しいですよね(*^^*)生活に必要な場所なので本当に有難い限りです◎
お出かけしてきた日と引きこもってた日が如実にわかるから怖いですね