24000歩　ってどうですか？

今日　運動がてら高槻の河川敷ゴルフ場に行きました

2ラウンド　手引カートで回って

mlneo散歩を確認すると

24000歩オーバーしてましたよ

結構歩いたなあ

ちなみに熱中症対策として水筒にアクエリを2リットル詰めていったけど　途中で空になりました

体重2キロぐらい減ってるみたい

今日は焼肉にして体力回復だ