巣ごもり消費（自炊生活）推進計画vol.1

母親の趣味を真似して始めた「手作りヨーグルト」もかなり長く（?）続いて来ました。
市販の物を購入するよりもかなり，安価で済みます。
とりあえず，簡単にレシピを載せときますので，興味の有る方は試して下さいね😆（誰でも超簡単に出来ちゃいます！）。

①牛乳（脂肪分3.5以上の生乳）
②カスピ海風ヨーグルトの元（市販の粉末か種菌）※種菌は市販のヨーグルトでも大丈夫です（低脂肪では無い物）
③500ml位の計量カップ（容器は基本的に何でもOKです）

以上だけで，作れます。分量は任意で好みによりますが，自分のルーティンでは，ヨーグルト×約100ml＋牛乳×400ml＝500ml位がベスト比率かと思います。

とりあえず，やって見て下さいね～(^^)v