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幸せホルモン

人の心や気持ちはホルモンの作用が深く関係してるみたいですね。
中でも、私が「あって欲しい」ものが「幸せホルモン」。

代表的なのは「ドーパミン」「セロトニン」「オキシトシン」。
下のリンクには、それらを増やす方法が説明されています。

https://nikoyakalife.com/ライフスタイル/【幸せホルモン】生活を豊かにする3つのホルモ/#:~:text=1 幸せホルモンは「ドーパミン」「セロトニン」「オキシトシン」の ...,2 自分で幸せホルモンを作り出すことができる。 3 嬉しいことや生活習慣、他者との関わりでホルモン分泌ができる。

コロナ禍で沈みがちな気持ちを克服して「幸せ感」を創り出しましょう!
(勧誘や宗教ではありませんよ)


18 件のコメント
1 - 18 / 18
「幸せホルモン」意味深な、
良い言葉ですネ!!🌸
「ドーパミン」🌸、
「セロトニン」🌸、
「オキシトシン」🌸
φ(..)メモメモ
ʕ•ӫ̫͡•ʔユル〜ユル〜
(*´∀`*)マッタ〜リ
(*˘︶˘*).。.:*♡🍀

>> niko6マーミー さん

コメントありがとぉぉぉ~。
どうぞ幸せでありますように!

>> いしやきおいも さん

コメントありがとぉぉぉ~。
どうぞ幸せでありますように!
すいません。
ボケようとしてずっとこてっちゃんの画像探してました…m(_ _)m
コメントありがとぉぉぉ~。

直接ホルモンを摂取するおつもりですか?
(/・ω・)/

どうぞ幸せでありますように!
なるほどー。

今の幸せを感じることから〜🍀
にっこり柔らかく、、
少し頑張って、又明日(^^)
私は幸せホルモンの分泌が多い。

突如として多量分泌され、どの女性も美人に見える💦

>> 春々 さん

コメントありがとぉぉぉ~。
「ありがとう」を言い合って、みんなで幸せな気持ちになりましょ!
(*^^)v
コメントありがとぉぉぉ~。
行楽に行くときも、準備段階が一番楽しかったりしますよね。(^^♪
目標に向かって「100円貯金」しますか??? (*^^)v
どうぞ幸せでありますように!
正解!! (*^^)v
タラちゃんの芽 でございまする。

>> 伊勢爺い さん

コメントありがとぉぉぉ~。
青春、真っ盛り ですか???
私も多くの女性がマスクをしだしてから、美女が増えた様な気がします。
???・・・これはちがうか。(・・?

どうぞ幸せでありますように!(^^♪

>> ob2@マヨラーチーム さん

笑うと自分も周りの人も幸せな気持ちになりますよね。
(*^^)v

>> いいや見てない@眺めただけだ。 さん

見える目周りの化粧重視になったのだと思う。
マスク美人が増えました😸

>> 伊勢爺い さん

今頃、返信すみません。💦
一説には、マスクで顔の下半分を隠すと、見た側は「期待値」が跳ね上がるそうですね。
数年前、「ざわ〇ん」さんが正にそれだと思います。
(何とも失礼でごめんなさい)
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