LaLa CallとiOSのアップデートについて

LaLa Callアプリを最新バージョンへアップデートしないと、LaLa Callアプリが利用出来なくなると、メールが来たのでアップデートしようと思います。
現在のverは2.5.3です。
iOS9以上じゃないと利用出来ないみたいなのでアップデートしたいのですが、やり方がわかりません。
ちなみに現在のverは8です。
設定→一般→ソフトウェアアップデート の手順で正解ですか？
昔、試してみたんですが凄く時間がかかるみたいで途中で諦めました。実際、どれくらいの時間がかかるんでしょうか？
Wi-Fi環境のあるコンビニとかで出来ますか？

よろしくお願いします。