ドコモFOMA880iES ガラケーからarrows m03 へ住所録移行

こんにちわ。先日、母のガラケーをマイネオに乗り換えをしたのですが、住所録や写真データ移行について皆様のお知恵を拝借したく、、、
ガラケーは、ドコモFOMA880iESなので、BluetoothやMicroSDもなく、、、
何か方法はありますでしょうか？
写真はともかく、住所録の移行だけでもしたいです。