ワンタップで画面オフにしたい

画面ロックは何秒に設定ですか？
単にデスクに置いて自動消灯ではダメな理由はなんですかね。
画面ロックを極力短くする。
使い終わったら、そのまま待つ、、
で実害はなんでしょうか？
お教え下さい。