iPhoneSEのストレージがいっぱいでOSをアップデートできません。

友達のiPhoneなのですが、ストレージの容量がいっぱいで、
OSがアップデートできないそうです。
状況としては、写真の通りです。
容量を確保する簡単な方法があれば、教えていただけないでしょうか。