初期化がこわい　バックアップ

それほど心配はいらないように思います。
それよりも労力かけても結果かわらない時の方がショックですかね....

過去、何度も初期化はしていますが。バックアップそのものを
利用したこともありますが、手間はそれほどかわなかったように
思います。
もっともゲームとかは利用していないので、バックアップすべきデータが
無いことも事由の1つかもしれません。

注意点
　①Googleドライブなどへ　フォトやデータはアップロードする
　　もしくはPCなどにバックアップする
　②初期化の前にSDカードはアンマウントしておく
　③連絡先などは端末ではなくGoogleアカウントで連絡先を既定にする

上記で概ねのデータ保存はできると思います。
アプリデータなどはバックアップアプリを使ってもアプリデータまでは
復元できないケースもありますので、事前にアプリデータの保存や
復元の方法を確認されてください。

手順は色々とありますが、OSのバックアップを利用した
バックアップ＆復元の手順です。

https://bitwave.showcase-tv.com/androidスマホのデータを安全にバックアップ/

　
補足
　わたしがバックアップ＆復元を使わない事由は
　手順や操作が苦にならない、比較的に好きということです。