電源自動OnOffのバッテリーへの影響

スマホには指定の時間に電源をオンやオフにする機能がありますよね。寝ている間に鳴らないようにするためのものだったりすると思うのですが毎日2〜3時間ほど電源が切れている状態は端末にどんな影響があるでしょうか。
例えば、起動にパワーを使うから頻繁にオン・オフするとリチウムイオンバッテリーがへたる、なんてことが考えるかもしれません。
毎日定期的なオン・オフの良い効果悪い効果が知れたら良いと思っています。
ちょっとした疑問です。気が向いたらお願い致します！