光回線について

どこの光回線なのか不明ですが、「一部の光回線には1日当たりの最大通信量の目安が設定されており、それを超過した場合、速度制限が発生」するとのことですので、契約時の約款に謳われているのであれば、それに基づく対応しかないと思われます。
https://special.goo.ne.jp/internet/hikari/hikarilimit/

また、リセットの大変さなどとのバーターになりますが、携帯電話の乗り換えでキャンペーン中の楽天モバイルにして、併用してみるのも一法だと思います。
https://x.gd/FypUQ