データ通信量が増加。対策教えて下さい

使い方は変わってなくても、設定が変わっている事はないでしょうか？ありきたりかもしれませんが、少しずつ思いあたる点を潰していくのが良さそうです。

》Android端末で不要なモバイル通信を抑える方法を知りたい（ほとんど使っていないのに通信量が増えている場合の対処方法）
https://faq.support.biglobe.ne.jp/faq_detail.html?faq_id=12578