パケット放題plusの通信制限

行儀の悪いアプリを使用されているのでしょうね。
ご自宅にWiFi環境があるなら
WiFiアシストを切って下さい。
無駄なパケット消費を抑制できます。

また夜間フリーを取得されている場合
mineoスイッチ自動節約設定を活用頂いて
23時OFF
07時ON
にされると良いです。
(サーバの空き状況により設定拒否される場合があります。
その時は前後の時間で試して下さい。)