困っています…

デュアルタイプで3Gで使っています。
外で動画などは見ないのですが、ネットの接続が遅いです。マップも使用していません。しかも電波も本当なら四本立つのに、三本しか立っていません。確か、何ヶ月か前に更新があったと思うのですが、そこからこういう状態になっています…なにか解決する方法などがありましたら、教えて下さい。