プラン変更と機種変更を同時にしたい

現在iPhone6(au)にてAプランで契約中です。
アップルストアで新たにiPhone7を購入して機種変更と同時にプランをAプランからＤプランに変更したいのですが、手続きはどのようにすればよいでしょうか？店舗で即日変更は可能ですか？
Ｄプランに変更したい理由はＤプランの方通信速度が速いと聞いたからなのですが、実際はどうなんでしょうか？変更するメリットはないですか？
素人です。回答よろしくお願いします。