キャリアメールから格安へ

ドコモメール使ってますが
・楽天銀行のワンタイムパス送信先
・特定の人とのやり取り

今はどうか知りませんが、以前は金融機関系はキャリアメール指定が多かったですね（確か警察庁が推奨してたから）。
特定の人とのやり取りは指定されたので。
言い換えると上記2点しか使ってないので、使わざるを得ない状況に今ないなら不要だとは思いますよ。