パケットギフトのやり方

マイネオにして少し経ちました。
繰越のパケットが、来月無くなってしまうようです。
マイネオ友達もいないので、パケットギフトが出来ないようです。
パケットギフトの相手を見つけたりも出来るようですが、探してみたけど、マイネ王だったりマイページだったり、どこを見ていいかわかりませんでした。
手順を出来るだけわかりやすく教えてもらえると助かります。