フリータンクに入れるタイミング

先月後半にmineoに加入し、毎月パケットがたくさん余る予定なのでフリータンクに入れようと思ってましたが、タイミングがわからず、5月に入ったら繰り越されてました。加入日は関係なく、毎月1日更新でしょうか？ という事は余ったパケットは月末に入れたらいいんでしょうか？
また、繰り越し分の有効期限はどこで確認出来ますか？(又はいつカットされますか？)