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バックグラウンドデータ k-9 mailの設定について

お詳しい方に質問させてください。

mineoのデータSIMを契約しているのですが、一日で2GB以上データ通信をしてしまい、焦っています。
ネット上を色々検索し調べてみたのですが、元々が詳しくなく、あまりわかりませんでした。
以下、状況を列記しますので、改善するにはどうしたら良いかお教えいただけませんでしょうか。

・mineoデータSIM契約
・データ通信の残容量が急に少なくなった
・端末の設定画面→その他→モバイルデータ画面で確認したところ、k-9mailアプリが一日で2GB以上、バックグラウンド通信をしていた
・バックグラウンドデータ、k-9の設定は特にいじっていなかった
・昨日、受信メール削除が上手くいかなかった(削除してもなかなか消えず、選択して削除しても、新たにメールアプリを立ち上げると復活していた)
・いつもはmineoスイッチアプリで通信量を制限しているが、昨晩はたまたま無制限のままにしていた
・wi-fi環境はなし、wi-fiオフ

普段の使用量は10数MB〜100MB程度なので、一ヶ月で3〜4GBくらいなのですが、いきなりごそっとなくなり、困りました。
端末のバックグラウンドデータ設定、メーラーの同期設定など、どのように設定したらいいかわかりません。
今までそんなに急激にデータ通信量が増えたことはなかったので、受信メール削除を何回もしたことくらいしか原因が思い当たりません。

質問内容が要領を得ていないかもしれませんが、お分かりになる方がいらっしゃいましたらご教授願えれば幸いです。
何卒よろしくお願い申し上げます。

zumex
初心者マークzumexさん
ルーキー

zumexさんのコメント
zumex
初心者マークzumexさん・質問者
ルーキー

>>1 かっぱさん
早速のご回答、ありがとうございました。
お返事が遅くなり申し訳ございませんでした。
ご回答拝見し、再度色々検索をしてみました。

ご推薦いただいた通り、一度k-9 mailアプリをアンインストールし、再度インストールしてみました。
設定に関しては、少し迷いましたが、アンインストールする前のアカウント設定をエクスポートしておき、再インストール後、インポートしました。

今の所、特に不具合はありません。
バックグラウンド通信も、再インストールから時間が経っていないので、まだ改善されたかどうかがわかりません。
もう数日、状況を見てみようと思います。

おそらく、大丈夫そうな気がします。
なぜかというと、以前はメール確認中に「取得中」という文字が出て消えませんでしたが、再インストール後はその文字が出ません。

バックグラウンド通信の通信料の推移は、確認し、またご報告したいと思っています。

最初の質問時に書いておらず、後出しになってしまい恐縮ですが…。
今回、「取得中」で詰まってしまったアカウントは、iCloudメールです。

かっぱさんからおっしゃっていただいた通り、サーバーで受信メール削除がうまく行かず、それがきっかけになっているような気がします。
僕は詳しくないので、ネットを検索した上での憶測ですが…。

k-9 mailでメール受信および削除→サーバー上でうまく行かず→端末のアプリがなんらかのきっかけで常時通信中に→一晩で2gb超え→翌朝ビックリ

という感じなのではと思っています。
「何らかのきっかけ」がわからないのですが…。

質問をして、すぐにご回答いただき、ありがとうございました。
とても心強かったです。
お返事遅くなってすみませんでした。

ありがとうございました!
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