iPhoneアプリ「ボイスメモ」のデータ転送について

現在、「au版iPhone5s　Aプランデュアル」で使っています。

会議等で「ボイスメモ」を多用しているのですが、ボイスメモのデータだけを会社で使用中のパソコンに転送（バックアップ含む）したいと思い、方法を知っている方がおられましたら、ご教授の程、お願いしたいと思い投稿させていただきました～
ちなみに、45分～1時間の物が一番多いです。


ちなみに以下の方法は、「試したみた」or「怖くて試してもいない」項目です・・・

＜試してみた事＞
・ボイスメモからメール添付で送信
（容量が大きすぎて添付不可？）

＜怖くて試してもいない事＞
・会社のパソコンにiTunesインストール後の同期
→iPhoneにはプライベートで音楽等を入れているので、同期すると消えちゃいそうで怖くて試す事ができない。


この転送（バックアップ）ができれば、iPhoneを初期化して（mineoでの）4GでのSMSやテザリング等の設定を試せるのです・・・