1ヶ月前からずっとレギュラーのゲージが上がりません…

みなさんのようにマスターやエースになりたいなーと漠然と思いつつ、ルーキーから同じように過ごしてきましたが、何故かゲージが上がりません。

正直、上がらなくてもいいのですが、なんかもやもやするんです笑

みなさんはどのようにしてゲージを上げましたか？