1ヶ月前からずっとレギュラーのゲージが上がりません…

麗湖 さんの活動内容を拝見させてもらいましたが、主にチップを送っていらっしゃるようですね。
チップを送るのは、活動ランクには反映されません。
チップマスターというメダルのランクには反映されます。

記事投稿、コメント投稿、ナイスボタンなどが活動ランクに反映されます。
私は、活動ランクを上げるという目的のために行っている行動というのはありませんが、ほぼコメントすることでこのランクになっています。

活動ランクを上げるために、ナイスボタンを押しまくるという方は多いと考えられますね。