トメステルンベルギさんの写真

今日のモーニングプレート
グリーンリーフ
水菜
スティックにんじん
紫カリフラワー
コゴミ
トマト
しらぬい（みかん）
カマンベールチーズ
オイルサーディン
クルミ
パン（有機）

2023.04.19 07:42

光酒

ヘルシーでおしゃれ♥️
かわったお箸だなぁと思ったら人参( ﾟДﾟ)

2023.04.19 12:44

>> 光酒さん
コメントありがとうございます。
スティックにんじんは
そのまま楽しんでポリポリと食べました（笑）

2023.04.20 04:10

体作りのお野菜なのでしょうか？

2023.04.20 13:16

>> 錐シィさん
コメントありがとうございます。

何となく3日間
野菜をたくさん食べたら
あきらかに腸が変わったんです。
それにともなってメンタルがあきらかに変わってきたんです。
それがきっかけで
もう2年
朝ごはんは“草”がメインなんです。
おかげさまで
ずっとメンタルは強いままです。

2023.04.20 16:00

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