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【皆様いらっしゃいませ♪】みんなの『料理の落書き帳』♪

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(by K33さん♪ありがとうございました♪お待たせでした♪)

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(by なんてたってTDRさん♪ありがとうございました♪)

*もうアンケートは終了してます♪フリートークと捉えて下さい♪(笑)

まず…初めにイベントスレで始まったこのスレを【料理の落書き帳】的な参加型スレに移行します。
ここに至るに於いて…
「題字」を頂いてサポートして下さった、
K33さん♪なんてたってTDRさんのお二人に感謝申し上げます。
また、その前のイベント時より、快諾頂き、ご参加頂き、ずっと裏方に回って助けて頂いたケロコロさんに感謝申し上げます。

さて…で御座いますが、
せっかくここに集まった皆さんの「調理写真」を風化させてしまうのは申し訳ないという気持ちと、
これからも、「調理写真」、「料理つぶやき」等が出来る場があれば良いなぁと思い、
「改題」し細々と運営して参りたいと思いました♪

「材料」→「工程」→「料理完成」のステップのものは、各自ご自分のスレにて投稿されるのは今後も継続願います♪
(にゃんこ丸もそうして行きます♪)

ここに載せたいのは…
①スレ投稿された時のサイドメニュー
②失敗しちゃった料理
③「居酒屋のあの店、感じ悪いんだけど」これだけは美味しいんだよなぁ
④料理つぶやき(コメントのみ可)
⑤イベント•クイズ告知
⑥次回イベント案を考える
⑦皆さんの別スレの告知等など、、

単独でスレ建てるにはちょっぴり憚るものを集めて行きたいなぁと思っております♪♪

参加、出入りは自由です♪
たまに寄って頂いて、たまにボソッと口を開く的なそんな街角の「大衆居酒屋」の様な場所作れたらなぁと思います♪
あッそれがにゃんこ丸の「夢の設計図」♪(笑)

(見せて頂いてコメントは返せる様にはしますね♪)

「料理」を絡めて、楽しい会話の出来るスレにしていきたいと思っております♪♪

では♪よろしくお願い致しま〜す♪♪

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(またまたK33さん♪に頂いちゃいました♪)
嬉しかったので…掲げさせて頂きます♪(笑)

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(11月25日追記)

主水さんありがとうございます♪

かれこれとこのスレを立てさせて頂いてからはや1年と4ヶ月。
今コメント欄にて拝見させて頂きましたが、私含め57名の方が訪れて頂けたんですね。

色んな方々に支えられここ迄来たんだなぁと言う気持ちと皆さんへの感謝で一杯です。

これからもよろしくお願い致します♪♪

(8月12日追記)

主水さん♪毎度ありがとうございますm(_ _)m

追記遅くなりスミマセン
7月の終わりで13000コメント突破しました♪
皆さん♪いつもお越し頂き本当にありがとうございます♪

(6月30日追記)主水さん♪直近の料理ばかり♪ありがとうございますm(_ _)m♪スゴく綺麗な画像ですね♪

6月28日に12000コメント突破させて頂きました♪
『緊急事態宣言』後になりましたが…落ち着かないですね。
ですが…これからもこの『料理の落書き帳』に来て下さる方々と楽しんで行きたいと思っております♪♪
これからも『料理の落書き帳』スレ宜しくお願いします♪

(5月24日追記)主水さん♪毎度ありがとうございます♪♪

昨日11000コメント♪突破と相成りました♪
色んな方々にお越し頂きの達成、大変嬉しいです♪
10000米〜11000米の頃って調度『ステイホーム』の時期で…
皆さんも本当に大変な時期だった事ずっと記憶しておきたいと思います。
少しずつ元通りの生活取り戻せると良いですね♪
これからも『料理の落書き帳』スレにて楽しんで行きましょう♪


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【参考•元スレ時のイベントです♪】

ここから皆さんとの出会いが始まって行きました♪

今回は若者に「中華鍋」を戴いてますます調子に乗っている
「フードビジネスの覇者」への道を歩み始めた「にゃんこ丸」
            VS
「無限の引き出しを有する和洋中の鉄人」「ケロコロさん」
とのバトルになります♪♪

【対決内容♪】

中華鍋使用による「炒飯対決」となります♪♪
(ケロコロさんはご自宅がIHの為ウォックパン使用です♪)

【今一度のルール説明なのです。。】

「具材」

公平を期する為、冷ご飯、卵、葱、及び調味料のみ♪

「料理対決」

公正の為、具材の写真、盛り付けた完成品の2枚をアップする♪(コメント付)
見て頂いた方々には以下のアンケートに答えて戴く♪

更に料理に関するエピソード、写真等をコメント欄に添えて
頂けると幸いです

じゃ〜〜ん♪♪

多少「映える」様に(押し付けずに)お茶碗に入れて、パカッとしてみました♪♪

もう…「おから」とは言わせません♪♪(笑)
基本中の基本♪「たまご炒飯」の出来上がりです。

(にゃんこ丸談)

部活の帰り、祭りの後に1杯飲み直しで入った中華屋さんの炒飯です♪

卵もラード多めの中に投じ一瞬で揚げている感じの中に冷ご飯を投入。塩コショウ少な目にして、醤油、葱を投入して香りが上がって来るまで炒めます♪
焦がした葱の香りが立ち込めたら完成♪♪

お茶碗使って緩く成形しましたが、一口取るとパラパラと周りが落ちて参ります。
葱と醤油の香りでかき込む炒飯は香ばしく美味しい。。

昔高校生の時お腹が空いて食べたあの小岩の中華屋の「炒飯」。
社会人になって何十年かたってふと思い出しあの店を探しに訪ねて見ると…
まだやっていてくれて嬉しい♪
「えっ??まだ400円なの??」と聞くと、あの頃よりかなり齢を重ねたご主人が
「だって上げちゃったら中高生食べられなくなっちゃうじゃん。」と一言。

そんな「昭和」から続く炒飯に仕上がりました♪(笑)


(ケロコロさん談•••原文ママ)

街の中華屋さんで食べるガッツリ系の炒飯ではなく、日本の家庭で作るあっさり系の炒飯です。

美味しい白米を玉子でコーティング、パラパラ(≒ボソボソ)ではなく、しっとりとした食感です。

しかしながら、噛むとご飯の一粒一粒の弾力を感じることができます。

同時にふんわりとした玉子の甘みも···(笑)

そこに、たまに訪れる葱の香りが鼻に抜け、飲み込むのが惜しいくらい。

脂は使っていませんし、油(オリーブオイル)も最小量で、べたつき感は皆無です。

オイスターソース、がらスープも極少量に抑えていますので、くどさもないです。

というか、何が入っているのか分からないかも?(笑)ヘヘヘ

塩も胡椒も、ほんの軽くしかしていません。

白米と玉子と葱、シンプルですがちゃんと美味しい炒飯を目指しました。

では!!
いでよ鉄人「ケロコロ」さん♪♪
*「ケロコロさん」の炒飯はコメント欄の最初に有りますので、みて頂いてからアンケートお願い致します♪


22080 件のコメント
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今日の晩御飯は

冷ややっこ

でした。

冷ややっこ? 豆腐出して、醤油かけるだけでしょ?
みたいな事、言われますが。

実は、水切りの仕方、提供温度、トッピング、かけるたれ、等々やるべきことはたくさんあったりします。

今回は、3個セットの絹豆腐一つをキッチンペーパーに包み、常温で20分ほど置いて、水切りしつつ、温度を合わせます。
(豆腐は20℃弱がウマいらしい)

トッピングは、桃屋の梅ごのみ(味付けねり梅)とS&Bの粗きざみやくみ(みょうが、しょうが、しそミックスのチューブ)を混ぜたものをのせて、さらにネギをのせました。

たれは、醤油大さじ1/2と煮切りみりん小さじ1を混ぜたものです。
池波正太郎氏は「生醤油へ、すこし酒をまぜた附醤油に、青紫蘇と晒葱の薬味で私は食べる。」と書いているそうですよ😄

いやまて、結局混ぜて、のせただけじゃねーか🤣

小鉢は変わらず。

ごちそうさまでした🙏

>> ひのしずり さん

>モッツレラチーズとトマトの焼売!?
>イメージがわかない😅

 でかい焼売の上にモッツァレラチーズとトマトソースが乗ってるだけよ。ピザマルゲーリータの生地が焼売。そんな感じ。

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>> ひのしずり さん

>うちの母の実家が我孫子なんですよ。

 あら意外なつながりが

>常磐線・成田線の方なのかな

 そうそう、国道356の付近で我孫子駅に程よく近いよ。

因みに手賀沼公園の様子

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 ちょっと遡りますが7月に浅間山の外輪山の黒斑山へ登った時に泊まった小諸YHの夕食。直営YHホント久し振りに泊まりましたが割と食事良かったですよ。メインはアスパラの肉巻きで、地元野菜の副菜が美味しかった。
 下段の果物はワッサーと言って、桃やネクタリンの仲間です。完熟して甘くなっても桃などと違って実が柔らかくならずシャリシャリした食感(桃やネクタリンが全然甘くなくて硬い時のあの食感)の組み合わせが面白い果物でした。

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と言うことで一昨日の実家飯

鶏と玉ねぎの唐揚げ
枝豆
キュウリとミョウガの和物
冷奴

飲み物はメルシャン椀子(まりこ)ロゼワイン

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昨日の実家飯

鮪の山かけ
ホッケ塩焼き
生野菜(レタス、キャベツ)
キュウリとミョウガの和物
刻み野沢菜とシラスの和物
カボチャと油あげの御味噌汁
レアチーズケーキ

母はいつも品数が多いです。

 嫁は男の自炊のような1品料理が大半だからなぁ。まあ洗い物を多くしたくないからという理由もあるが。

>> じんで@マヨチーム さん

> そうそう、国道356の付近で我孫子駅に程よく近いよ。

なるほど、あの辺り・・・
(どのあたりだ🤣)

>因みに手賀沼公園の様子

今の手賀沼公園、こんな感じなんですね。

私が子供の頃は、汚れがひどい湖だったのですが。
最近は良くなったのかな。

>> じんで@マヨチーム さん

>直営YHホント久し振りに泊まりましたが割と食事良かったですよ。

ユースホステル、懐かしい😄
昔は止まれればヨシ、みたいなキオクが😅

> 下段の果物はワッサーと言って、桃やネクタリンの仲間です。

ワッサーは長野県生まれですからね。
まあ、私は食べたとこ無いですが😅

>> じんで@マヨチーム さん

玉ねぎの唐揚げ!
旨そう。

食べた記憶は無いような🤔

>> じんで@マヨチーム さん

>昨日の実家飯

これは日本の食卓だ。
よい民宿とかで出てきそうです😅

> 嫁は男の自炊のような1品料理が大半だからなぁ。まあ洗い物を多くしたくないからという理由もあるが。

洗い物をしたくない気持ちは、よくわかります😔

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昨日の晩御飯は

豆腐野菜炒め カレー味

でした。

市販のカット野菜(ニラ野菜炒め)を炒め、辛くないカレー粉と醤油、みりんで味付け。豆腐を崩しながら混ぜ込んで完成。

小鉢は
からふとししゃもみりん干し焼き
を出しました。

ごちそうさまでした🙏

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今日の晩御飯は

スパゲッティ カルボナーラ

でした。

カルボナーラソースはレトルト。日本ハムの「レストラン仕様カルボナーラ」です。

スパゲッティを茹でで、ソース温めて、混ぜただけ😅

小鉢は変わらず。

ごちそうさまでした🙏


気がついたら、半分くらい箸で食べてました😳
もうそのまま、最後まで箸で食べてしまいました🤣

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今日の晩御飯は

天丼

でした。

天丼のたれは、みりん、醤油、酒、砂糖を混ぜて少し煮詰めてあります。

具は、鶏天、長芋、舞茸、ミニかき揚げ。
すべて冷凍商品😅 レンジ解凍→オーブントースター加熱してあります。

丼にごはんをよそい、たれをすこしかけ、たれを通した具をのせました。

冷食の具だけでお手軽天丼、ウマいぜ😁

小鉢は変わらず。
塩糀レモン漬けは終了。

ごちそうさまでした🙏

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昨日の晩御飯は

太麺焼そば

でした。

半額で購入😅した、西山製麺の「ぼてぢゅう監修太麺焼そば」で作りました。

具はカット野菜のニラ野菜炒めと、シャウエッセンをカットしたものです。

食べ始めてから気がついて、後であおさ粉をかけてます。

小鉢は変わらず。

ごちそうさまでした🙏

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今日の晩御飯は

グリーンカレー

でした。

今回のグリーンカレーは、Real Taiのカレーソースをつかっています。

追加の具は、鶏もも肉、茄子、ゴーヤー。
グリーンカレーの辛さと、ゴーヤーの苦味のダブルパンチ!
ちょっとクセになりそう😆
ちなみに細長いやつは、たけのこで缶に入っています。

そう言えば、Real Taiのカレー缶。器に空けて電子レンジ加熱で食べられると、缶に書いてありました。
今まで気がつかなかった😅

小鉢は
オクラとモロヘイヤのおかか漬け
を追加しまた。

奥薗先生のオクラおかか漬けにモロヘイヤを追加!
これ、ご飯にかけたらウマいやつだ😁

ごちそうさまでした🙏

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昨日の晩御飯は

餃子

でした。

餃子はいつもの、味の素「レンジで3分焼き餃子」。

たれは、味噌ベース。
味噌、醤油、煮切りみりん、辛みは豆板醤、酸味は練り梅を入れてます。
全部混ぜるだけ😅

小鉢は変わらず。

ごちそうさまでした🙏

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今日の晩御飯は

さわらの照り焼き

でした。

なんか写真が昨日とあまり変わらないような🤣

これ、味付きの冷凍商品なんですよ。
フライパンにクッキングシートをひいて、焼いただけなんです😅

小鉢は変わらず。

ごちそうさまでした🙏

>> ひのしずり さん

>私が子供の頃は、汚れがひどい湖だったのですが。
>最近は良くなったのかな。

 はい僕が小学生の頃はアオコが繁殖しててひどく汚れた沼でした。今は、浄化槽、下水道がかなり整備された上に、沼の水を循環させたり、酸素を送り込んだりしてかなり改善されてますよ。

>> ひのしずり さん

さわらサワラ高級魚ええなぁ

>味付きの冷凍商品

 言わなきゃ分からないシリーズですね。

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焼肉弁当

 先日大阪へ出張に行ってきました。ここん所毎年夏大阪行ってる気がする。って言うか大阪しか行ってない。

 今回は1泊2日で2日目朝大阪を出て午後には会社に戻りました。昼御飯どうするか悩んだのですが、折角だから関西ものが良いから新大阪で駅弁買って帰りました。

 次は11月か12月に大阪です。

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ピリ辛エビチリ焼きそば

 まんまですが、焼きそばにエビチリをぶっかけたもの。見て判る通り冷凍食品です。

 ポイントは何処の商品かって事🤣
 普段自ら冷凍食品を選ばない僕ですがワザワザ選ぶって事は当然アレ。セイコーマートの焼きそばでした。ピリ辛なのでチョッピリ辛い。心地良い辛さです。

えーっと今日明日オンライン研修があって、会社で受講すると色々邪魔が入るので在宅で受講。でも空調代と通信代は自分持ち。でも我が家嫁が頭おかしいので、家に誰もいなくてもエアコンつけっぱなしなんです。だから電気代は変わらんか😭

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おとといの晩御飯は

グリーンカレーうどん

でした。

先日のグリーンカレー、少し残っていたので、これを緩めてうどんと合わせました。
カレーは味が薄くなってしまったので、ナンプラーを少し加えています。

うん。これはこれでウマいが。
もしかして、ブンやフォーの方が良かった?😅

小鉢は変わらず。

ごちそうさまでした🙏

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昨日の晩御飯は

ナポリタン

でした。

今日のナポリタンは、五木食品のナポリタンです。
生タイプ麺と粉末のトマトルーが入っています。
電子レンジでも作れますが、今回は具を炒めたかったので、フライパン調理。

具はピーマンとウインナー。ちょっと残ってたパプリカも入れてしまいました😅

小鉢は変わらず。

ごちそうさまでした🙏

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今日の晩御飯は

鶏ももとヒラタケの酢トマト炒め

でした。

鶏ももとヒラタケを、ミツカンの「カンタン酢トマト」で炒めてあります。
ただ、炒めてるので酢の酸味はとんでしまいます。そこで最後に赤酢を大さじ1程度加えています。

小鉢は変わらず。
ししゃもみりん干し焼きは終了。

ごちそうさまでした🙏

>> じんで@マヨチーム さん

> はい僕が小学生の頃はアオコが繁殖しててひどく汚れた沼でした。今は、浄化槽、下水道がかなり整備された上に、沼の水を循環させたり、酸素を送り込んだりしてかなり改善されてますよ。

なるほど、色々やっているんですねー。

我孫子ももう、ばあちゃんが亡くなってから20年はいってないからなあ。

>> じんで@マヨチーム さん

>さわらサワラ高級魚ええなぁ

高級魚なんですよね〜。
食べられるのは冷凍ならでは?😅

>>味付きの冷凍商品

> 言わなきゃ分からないシリーズですね。

たしかに😁

>> じんで@マヨチーム さん

> 先日大阪へ出張に行ってきました。ここん所毎年夏大阪行ってる気がする。って言うか大阪しか行ってない。

お疲れ様です。

>昼御飯どうするか悩んだのですが、折角だから関西ものが良いから新大阪で駅弁買って帰りました。

神戸ビーフの焼肉。これはウマいやつだ〜😋
ええなー。

> 次は11月か12月に大阪です。

行ってらっしゃいませ😌

>> じんで@マヨチーム さん

>ピリ辛エビチリ焼きそば

> まんまですが、焼きそばにエビチリをぶっかけたもの。見て判る通り冷凍食品です。

へえ! 良さそうですね。

> ポイントは何処の商品かって事🤣
> 普段自ら冷凍食品を選ばない僕ですがワザワザ選ぶって事は当然アレ。セイコーマートの焼きそばでした。ピリ辛なのでチョッピリ辛い。心地良い辛さです。

セコマかぁ!
買いに行けないじゃん🤣

>でも我が家嫁が頭おかしいので、家に誰もいなくてもエアコンつけっぱなしなんです。だから電気代は変わらんか😭

一説によると、家を出る時間が短い場合、エアコンをつけたり消したりしても、つけっぱなしにしても、電気代はあまり変わらないとか、なんとか。

いや、知らんけど😅

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8月26日の晩御飯は

脂肪燃焼鶏めし

でした。

脂肪燃焼鶏めしは、だれウマ氏による混ぜご飯です。
https://www.yassu-cooking.com/entry/2024/09/07/gekiyase-torimune-meshi

2年ほど前のレシピなのですが、なぜか今になってオススメに出てきまして。気になったので試してみました🤣

具材は鶏むね肉ときのこ(えのき、舞茸、ぶなしめじ、ヒラタケ)
うむ、鶏めしだ😁
これ、食いであるな。ご飯は半合しかないのに。

実は数日前に公開された「超ズボラ激痩せリゾット」を作るつもりだったのですが・・・リゾットはまた後日😅

小鉢は変わらず。

ごちそうさまでした🙏

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8月27日の晩御飯は

いわしはんぺん

でした。

いわしはんぺんはその名の通り、いわしから作られた練り物です。正直、はんぺんからイメージするようなふわふわな物ではありませんでした😅

フライパンで焼いて、梅じょうゆをかけてあります。
うん、なかなか😁

小鉢は変わらず。
オクラとモロヘイヤのおかか漬けは、終了。

ごちそうさまでした🙏

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8月28日の晩御飯は

メンチカツ&カボチャコロッケ

でした。

例の肉屋で買ってきました。
ご飯は、先日の鶏めしです。

小鉢は無し😅
明日は何か出します。

ごちそうさまでした🙏

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8月29日の晩御飯は

スパゲッティ トマトバジルソース

でした。

いや、太さが1.2mmなので、カッペリーニかな?🤔

ソースは市販の「かけるだけパスタソース トマトバジル」です。冷蔵庫で冷やしておいて、本当に、かけるだけ😅
メーカーはなんと、ヤマサ醤油。パスタソース作っていたとは知らなかった。

トッピングはサラダチキン。飾りに乾燥バジルを振りました。

小鉢は無し。
新しいのは、いつか出します😅

ごちそうさまでした🙏

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おとといの晩御飯は

鶏もも、なす、ゴーヤーの味噌炒め

でした。

ゴーヤーをさっさと食べてしまいたかったので、鶏ももとなすと一緒に味噌󠄀炒めにしました。

味噌󠄀だれは、味噌󠄀とみりん、酒を混ぜたものです。

小鉢は無し😞

ごちそうさまでした🙏

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昨日の晩御飯は

チーズチキンカツカレー

でした。

カレーはレトルト、S&B あじわいカレー大辛。
トッピングは伊藤ハム お肉屋さんの惣菜 チーズ入りチキンカツ。
以上😅

小鉢は無し。

ごちそうさまでした🙏

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今日の晩御飯は

高野豆腐の筑前煮

です。

筑前煮用の野菜水煮を使い、鶏肉ではなく高野豆腐を使って、筑前煮風に作りました。
ちなみに醤油はうすくちです。

これで、顆粒和風だしが終了。どうしょうかなー?

小鉢は無し。
いい加減、なんとかしろって🤣

ごちそうさまでした🙏

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今日の晩御飯は

チダイ丼

でした。

チダイ刺身(湯引き)が4割引で売っていたので、買ってきまして。
ご飯に乗せて丼にしました。

つま(大根と大葉)は付いてました。ただなあ、価格のシールの下に入っていて、開けるまでわかんないのよ。全部刺身かと思ったら😔 ねぇ?😢
あ。大葉は自分でカットしました。

たれは梅ポン酢醤油。
醤油、レモン、練り梅、みりんを混ぜたものです。
まあ、わさびも付いていたので、わさび醤油が無難なのですが。
あえて、ちょっと変えてみました。うん、これはイケる。

小鉢は
漬け豆腐
こんにゃくと厚揚げのごま辛味噌󠄀炒め
を作りました。

漬け豆腐は、醤油とみりんのタレに漬けました。

ごま辛味噌󠄀炒めは、味噌󠄀、豆板醤、みりん、酒、砂糖、醤油、チューブにんにくで炒めて、すりごまをたっぷり加えました。

ごちそうさまでした🙏

>> ひのしずり さん

>一説によると、家を出る時間が短い場合、

 目安は30分です。我が家は家に誰もいない時間が8時間を超えようともエアコンつけっぱなしです。GX的には非常に悪い家だ。

>> じんで@マヨチーム さん

> 目安は30分です。

そうなのね。
📝メモメモ

>我が家は家に誰もいない時間が8時間を超えようともエアコンつけっぱなしです。GX的には非常に悪い家だ。

GX(グリーントランスフォーメーション)って、一般家庭に適用するものなの!?
省エネしろってことなのかなぁ?

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例の揚げたてが買える肉屋とは、別の肉屋の揚げ物。

ここは揚げたてではないのですが、こんな包装をしてくれます。
スーパーのパックとは違う、昔ながらの包み方ですね。
(さすがに経木と言うわけにはいかなかったか😅)

実はこの肉屋、老舗。
なのに今まで行ったことがありませんでした。駅からそんなに離れていない店なんだけどな。

あ、ちなみに。
これはメンチカツと鶏唐揚で、お昼ご飯に食べました😁

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今日の晩御飯は

ちくわ焼きそば

でした。

焼きそばは、西山製麺の「ぼてじゅう監修 太麺焼そば」を使用。

具にちくわ、ピーマン、玉ねぎを使った焼きそばです。
(なんなら冷凍庫に豚バラもあるんですが、使い切りたい、ちくわを優先)

ちゃんと、美味いよ。

小鉢は
セロリと長ネギの塩こんぶ和え
を作りました。

セロリと長ネギを塩こんぶ、すりごま、いりごま、砂糖、ごま油で和えました。

ごちそうさまでした🙏

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今日の晩御飯は

さつま揚げ、茄子、ぶなしめじのバター醤油炒め

でした。

まあ、そのまんまですね。

茄子を炒めて火が通ったら、ぶなしめじ、さつま揚げを加えてさらに炒めて。
酒、醤油を加えて混ぜ、バターを加えて混ぜ、塩こしょうで味を調えて完成。

バター醤油は強い😁

小鉢は変わらず。
漬け豆腐は終了。

ごちそうさまでした🙏
うわー、土日の分、上げたつもりだった〜🙇♂

しかも昨日はダウンしていたので、まったく気がつかなかったわ😅

というわけで、さきおとといから、いきま〜す

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さきおとといの晩御飯は

天ぷら(長芋、かき揚げ)

でした。

ご飯は前に作った鶏めし。冷凍してあったのをレンジ加熱。
てんぷらも冷凍食品。レンジ→オーブントースターでさっくり加熱。

小鉢は昨日の残り、さつま揚げのバター醤油を出しました。

ごちそうさまでした🙏

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おとといの晩御飯は

チキンカレー

でした。

ひさびさにスパイスから作りました。
使ったスパイスは、ターメリック、クミン、コリアンダー、赤とうがらし(輪切りにしてます)。

鶏ももを焼いて、ちょっとよけて。
そのフライパンで玉ねぎをみじん切り、チューブのにんにく、生姜を炒めて。
色が着いたら、スパイス+塩を投入してさらに炒めて、トマトジュースを加えて、半分ぐらいになるまで煮込みました。
そこに焼いた鶏ももとココナッツミルクを加えて温めたらできあがり。

ご飯には赤と黄のパプリカを添えました。オーブントースターで10分ほど焼いています。

うん。ウマい😆

小鉢は変わらず。
さつま揚げのバター醤油炒めは終了。

ごちそうさまでした🙏

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昨日の晩御飯は

ごまマヨスパ

でした。

ごまマヨソースは、すりごまとマヨネーズ。と、思ったのですが。
すりごまの残りが大さじ1ぐらい。足りない気がする😅

なので。ごま油+すりごま+練りごまを混ぜました。実は練りごまも足りなくて、ごま油も投入しました😋 各大さじ1ぐらい。
ここにマヨネーズ大さじ2、醤油大さじ1/2を混ぜて、ごまマヨソース完成。

ゆでたスパゲッティ(1.7mm)を混ぜてできあがり。

うまうまー

小鉢は変わらず。
こんにゃくと厚揚げのごま辛味噌󠄀炒めは終了。

ごちそうさまでした🙏

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今日の晩御飯は

脂肪燃焼鶏めし(再)

でした。

冷凍しておいた鶏めしを出しました。これで終了。

小鉢を作っていたら、力尽きまして😅
もうこれだけで良いか〜、となりました🤣

小鉢は
きのこのマリネ
大豆としらたきのごまマヨ和え
を作りました。
セロリと長ネギの塩こんぶ和えは終了。

きのこのマリネは、きのこ(エノキ、舞茸、ぶなしめじ、エリンギ)を炒めて、にんにくを加えて炒めて、塩こしょう、ごま油を加えて炒めて。
かんたん酢トマトを加えて、少し水分を飛ばし。
火を止めて、七味を振って完成。
ゴマとトマトって合うのよ〜😋

大豆としらたきのごまマヨ和えは、短く切って下ゆでしたしらたきと水煮大豆を、すりごま、マヨネーズ、少しの醤油と酢、塩こしょう少々で和えてます。
昨日のごまマヨスパがヒントになってます。
予想より、ちょっと水分が多くなってしまった😅

ごちそうさまでした🙏

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今日の晩御飯は

肉野菜炒め

でした。

が。ちょっと目を離した隙に、野菜が炒め過ぎに😢

ちなみに肉は豚バラ、野菜はカット野菜のニラ野菜炒め、味付けは焼き肉のたれです。

豚バラ、もう半端なく脂が出て、肉焼いてんだか、揚げてんだか分からん状態に😅
余計な脂は容器に移して、冷蔵庫に。ラード代わりに使おうかと🤔

小鉢は変わらず。

ごちそうさまでした🙏

>> ひのしずり さん

>豚バラ、もう半端なく脂が出て、肉焼いてんだか、揚げてんだか分からん状態に😅

 豚バラあるあるですね。

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今日の晩御飯は

肉だしうどん

でした。

毎度おなじみ、五木食品タカモリブランドの
お蕎麦屋さんのまかない肉だしうどん
です。
レンジ調理で作りました。

トッピングは卵ときのこのマリネ(小鉢のやつです😅)。
どちらもうどんに乗せてから、レンジ加熱してます。

小鉢は変わらず。

ごちそうさまでした🙏

>> じんで@マヨチーム さん

>>豚バラ、もう半端なく脂が出て、肉焼いてんだか、揚げてんだか分からん状態に😅

> 豚バラあるあるですね。

あるあるなのですね😳

最近豚バラ買ってなかったのと、前回は一回茹でで使ったので😅

まだ200gぐらいあるし、気をつけよう😁
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