nyankohigeさんのマイダンジョン
公開中

米のとぎ汁乳酸菌うがいで歯周病👿予防成功♪🦷✨

難易度
パケット獲得 1回
フロア 1階 挑戦者数 78人
クリア人数(率) 72人(92.3%)
平均クリア時間 00:01:10
公開日時 2025年09月23日(火) 13:00
ランキング終了日時 -
公開終了日時 -
クリア時の獲得パケット
初期設定 2,000 MB
残りのパケット
0 MB
ランキング上位者の獲得パケット

1位

2位

3位
-- -- --
ダンジョンを探索する

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ランキング
2025/12/07 現在
順位 メンバー ターン数 パケット数

1位
mkoaqm
mkoaqmさん
8ターン
(2025/09/28 22:35)
30 MB

2位
8ターン
(2025/09/30 10:10)
30 MB

3位
Kiri.fw
Kiri.fwさん
8ターン
(2025/10/06 14:16)
30 MB
4位 9ターン
(2025/09/23 20:41)
30 MB
5位
shirou.
shirou.さん
9ターン
(2025/09/23 22:51)
30 MB
6位
銀石
銀石さん
9ターン
(2025/09/24 12:32)
30 MB
7位
たのの
たののさん
9ターン
(2025/09/27 04:53)
30 MB
8位 9ターン
(2025/10/12 10:41)
30 MB
9位 10ターン
(2025/09/23 13:20)
30 MB
10位 10ターン
(2025/09/23 14:33)
30 MB
11位 10ターン
(2025/09/23 15:41)
30 MB
12位
S4LUMNRB
S4LUMNRBさん
10ターン
(2025/09/23 18:30)
30 MB
13位
tu_yoshi
tu_yoshiさん
10ターン
(2025/09/23 19:29)
30 MB
14位 10ターン
(2025/09/24 07:37)
30 MB
15位 10ターン
(2025/09/24 11:58)
30 MB
16位
ふ〜こ
初心者マークふ〜こさん
11ターン
(2025/09/23 13:22)
30 MB
17位 11ターン
(2025/09/23 15:49)
30 MB
18位 11ターン
(2025/09/23 17:45)
30 MB
19位
ソウパ
ソウパさん
11ターン
(2025/10/14 14:08)
25 MB
20位 12ターン
(2025/09/24 21:46)
30 MB
21位 13ターン
(2025/09/24 23:34)
30 MB
22位 14ターン
(2025/09/23 18:53)
30 MB

これ以上ありません。


34件のコメント
1 - 34 / 34
こんにちは🙂
現代病とされてる病ですね🦷
歯磨きを励行します🪥
ヨシ!😺
掲示板にコメントを投稿しました。
歯周病には気をつけたいです。
ありがとうございました。
パケットありがとうございます。
パケットいただきありがとうございます。
楽しませて頂き、有難うございました。
😽(😻😽🐯🦁)😹
掲示板に書き込みしてきました。
外出中でダンジョンは出来ないので、ご報告です。ありがとうございました。
ありがとうございました
3ヶ月毎の定期検診 クリーニング継続中です
優しいダンジョンありがとうございます。
歯も優しく労ってあげないといけませんね
🐈掲示板🆑
たくさんのパケットありがとうございました。
ヨーグルト食べるだけで歯周病予防になりそうですね。ありがとうございました😸😻😽😹
自然に有るものでちゃんとできる様に世界はできているという好例ですね!
歯は死ぬまで使います‥大事にしたいですね💦
優しいダンジョンありがとうございました✨
ありがとうございました
掲示板見てコメントしてきました。
ダンジョンとお知らせありがとうございました
ありがとうございました。
ワープにこだわりすぎて
逆にターン数が増えてしまいました…

普通に進んだ方が
早かったような気がします、たぶん😅

ありがとうございました☻✨
帰宅しました。
歯なので8ターンクリアしてみました。
ありがとうございました。
とりあえず米の磨ぎ汁飲みました〜😳
これで大丈夫だ〜

🍺〜⁠(⁠꒪⁠꒳⁠꒪⁠)⁠〜🥛
改めて歯は大切にしないといけないと思いました🦷✨
ダンジョンありがとうございました😊
ありがとうございました😊
ありがとうございました
芸能人は歯が命のキャッチフレーズの
CMを思い出しましたが一般人も歯が命
ですね😁
米のとぎ汁乳酸菌で歯周病予防できる
とは驚きです😚
ダンジョン公開とパケットありがとう
ございました😊
ありがとうございます。
未だ、頭が働いていなかった様で、何気にポチッとなってクリックして行ったら上がっちゃいました。おかげ様でスイッチが入りました。
どうもでした!
「米のとぎ汁乳酸菌」初めて聞きました🫢。身近なもので予防できるのイイですね。
情報とパケットありがとうございます🍀
優しいダンジョンとパケット
ありがとうございました。
ダンジョンで遊んでコメントまでくれたみなさん✨
ありがとうございました😊🙏💕

掲示板の方のコメントにも残したけど、最後に一つ追加情報をば🍀

ーー

歯周病菌👿には、人の血と肉を好む恐ろしいやつもいて😱
痛みもなく歯茎を食い荒らし「歯茎下がり」の状態になることもあります😖
更にそこから、血管に入り込み🩸様々な病気の原因になる…😭
(画像:NHKのトリセツより)

その歯茎を修復する食べ物もあるので、よかったら試してみて下さい♬

https://www.youtube.com/watch?v=0XNe50UkrkE
>人に教えたくなる健康に関する雑学【歯茎の下がり】

摂ると歯茎が修復される成分
ゼラチンとビタミンC:「一緒に」摂る必要がある🍋
タンパク質(コラーゲン:歯茎の半分以上がコレ)
できれば、亜鉛・銅・鉄も一緒に摂った方が良い

料理に使うゼラチンでもいいのかー(゚Д゚;)
一応、牛由来🐮のが一番歯茎に効くらしい?
お味噌汁等、スープ系に入れて、ビタミン群と摂ればOKと🥝

ーー

>とりあえず米の磨ぎ汁飲みました〜😳
マークn@㊙️さんw🤣
ぜひ塩と砂糖を入れて、乳酸菌✨を作った状態でお飲みくださいw
乳酸菌が悪玉菌(歯周病菌)を駆逐してくれるはずです👍

あちらの掲示板まで見てくれた皆さんも✨
ありがとうございましたにゃ~♪😽😻😹🍀

歯周病菌 ジンジバリス.jpeg

残り少ないところに滑りこみました。ありがとうございました😊
研ぎ汁乳酸菌、試してみます!漬物やったことありましたが、まさか歯周病にも効くとは。

>> しろいかえる さん

おおっ、試してみますか?😋

>漬物やったことありましたが
「水キムチ」めっちゃ流行ってた時、自分も🤭👍💕

あちらの掲示板のコメント欄にも書いたのですが、
https://king.mineo.jp/my/5fe3b795d745311b/reports/319072/comments/6693589


・【米のとぎ汁乳酸菌】作り方と使い方。簡単、高コスパなのにスゴイ奴。
https://moyogiblog.com/米のとぎ汁乳酸菌の作り方と使い方。簡単、高コ/

こちらのページが、写真とかたくさんあって分かりやすいと思うので、よかったら参考にどうぞにゃ😽

米のとぎ汁乳酸菌の材料.jpg

歯ブラシ🪥 かため使ってます 電動歯ブラシと二刀流です😭
歯医者の女医さんに磨き残しがあると怒られるから一生懸命磨いてました🙀
次買うときはやわらかい歯ブラシ🪥を買いますね

🦷🦷🦷〜⁠(⁠꒪⁠꒳⁠꒪⁠)⁠〜🪥

>> マークn さん

>次買うときはやわらかい歯ブラシ🪥を買いますね
あっw上に添付してた【歯茎の下がり】の動画まで見てくれたんですね!😂👍💕

自分も、電動歯ブラシの替えは柔らかめで、
力を入れないよう注意してます😖


せっかく動画まで見てくれたので、NHKのトリセツの歯磨き画像も貼っておきますね😊🪥
https://at.web.nhk/files/torisetsu-show/2024_konaiflora_kyim.pdf

>磨き残しがあると怒られるから一生懸命磨いてました🙀
きちんと定期的に歯医者さんに行ってるの、素晴らしいですね!✨(女医さん目当てでもw🤭)

向こうの掲示板でも、よねGTさんと話してたのですが、
https://king.mineo.jp/my/5fe3b795d745311b/reports/319072/comments/6692080
>フロスなどで歯と歯の間の歯垢取りが非常に重要みたいですね

フロスをすると、歯ブラシの届きにくい場所の磨き残しも減るかもなので、もしまだやってないようだったら、
(自分は柄付きのフロスで、時間のある夜だけですが😂💦がんばって続けてます)
よかったら試してみて下さいにゃ♪😽

トリセツ 歯磨きの仕方・フロス.jpeg

>> マークn さん

>一生懸命磨いてました🙀

上に書いたトリセツのページの、更に次のページに
「オトナ歯磨き🪥」ってのがあったので、ついでに~
https://at.web.nhk/files/torisetsu-show/2023_otonahamigaki.pdf

力を入れ過ぎると、かえって磨き残しができちゃうみたいですね😖(画像右下)

お互い軽~い力で磨けるよう🪥
力を抜いて、がんばりましょうにゃ♪😹

トリセツ 大人歯磨き1.jpeg

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