始めまして＆走り始めました

コロナ前まではフルマラソンやトライアスロンを楽しんでいましたが、大会の中止などをきっかけに運動習慣が激減してしまいました。
さらに今年に入り体調を崩して手術や入院を繰り返して、かなり体力が落ちてしまいました。
最後の手術から2ヶ月が経ち、体調も順調に回復してきたため、リハビリを兼ねて少しずつ体を動かしたいと思っています。モチベーションを維持しながら楽しく続けたいと思い、こちらのサークルに参加させていただきました。
当面はジョギング混じりのウォーキングからのスタートとなりますが、マイペースに参加できればと思っています。どうぞよろしくお願いいたします！

今日のところは「たった1km」ですが、焦らず徐々に伸ばしていきたいと思います。