朝ラン

サークル: 運動部 運動部

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朝は緩めのランニング〜
6時でも既に明るいのでみなさん朝から活動的です

犬の散歩に遭遇したと思ったら!
まさかの、どこかのお家から脱走したわんちゃんでした
シーズー犬で友好的で可愛かったです

朝起きてすぐめっちゃ頑張るとあまり体に良くないとも聞いたので
緩めのランでお家帰ってピラティス&ストレッチを
朝一体動かすと気持ちが良い〜

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本日のランニング中、遭遇した大きめの鳥さん
ちょっと怖い

5件のコメント
休日でも、早朝から随分と意欲的ですね 〜

私もトレッキングの際は始発で現地に向かうので、
4 時起きですけど w
ちゃこちゃこ。。。
ちゃこちゃこ。。。投稿者リーダー
Gマスター・2026.06.14 21:52
ほら、私いつだって時間に追われてるでしょ〜ぷぷぷ
なので、朝は早くから動いてなるべく用を終わらせたくて。
朝が強いって言うのもあるかな

4時起きって真っ暗?クエしゃんも早起き〜
次はトレッキングいつ行くですか〜?

>> ちゃこちゃこ。。。 さん

気が向いたらね w でも、だいたい同じコースだよ。
セブンスタ
Gマスター・2026.06.15 09:43
ナイスランです✨
朝と夜は涼しいので走ったら気持ちいいですよね🎶私も走ってますとは言えないのですけど…テヘペロ
ちゃこちゃこ。。。
ちゃこちゃこ。。。投稿者リーダー
Gマスター・2026.06.15 10:59

>> セブンスタ さん

朝ランはめちゃめちゃゆるゆるですよ~ 
起きてすぐ心拍数上げるのもどうかなって思うので
景色見ながらゆるゆるだと結構距離行けます~ 

そして帰るころには滝汗で気持ちが良いです 

セブンスタさんのランニングコースはどんな景色かしら~
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