初めてスタジオでインストラクターさんがいるレッスンに出ました😄
私以外は女子😅 プールもですけど、スポーツジムは女子が多いと思います。
レッスンですけど、ほとんど「何言ってるのか分からない😅」
レフト%)@#&)@#
ステップ¥€[{」「「【〕
こんな感じ。
それなりに見ながらやりました😄
私以外は女子😅 プールもですけど、スポーツジムは女子が多いと思います。
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それなりに見ながらやりました😄
3件のコメント
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コナミとかのジムのスタジオでやったことありますよ～
リズム感が無いようで全然着いていけなかったです
ジムも色々あるところと24時間ジムでウェイトコーナーがあるようなとこだと
黙々とトレーニングする系多しで全然系統違ってきますよね
20分くらい、と思っていたら45分でした😅
来週もやってみます。
>> Y. Daemon@ポリアモラス さん
ジムもチョコザップもプールもあって！かなりハードワークですね
調整系もあって良さそうです