今朝はチョコザップにてピラティス。
ランニングマシンと少しの筋トレマシンはいくらか使われていますがピラティスマシンは寂しそうにしています🥲
体幹、を意識して始めたのですが、ピラティスマシンは水泳の動きが出来ますね😁
キックは平泳ぎだけで、他は不明。平泳ぎのキックはなかなか難しいもので、上手く進まない人も多いです。ピラティスマシンを使った練習はとても効果があると感じます。カエル男になれるかも🐸
マッサージチェアは予約済みで使えなかったけど、利用者は来なかった🥲
ランニングマシンと少しの筋トレマシンはいくらか使われていますがピラティスマシンは寂しそうにしています🥲
体幹、を意識して始めたのですが、ピラティスマシンは水泳の動きが出来ますね😁
キックは平泳ぎだけで、他は不明。平泳ぎのキックはなかなか難しいもので、上手く進まない人も多いです。ピラティスマシンを使った練習はとても効果があると感じます。カエル男になれるかも🐸
マッサージチェアは予約済みで使えなかったけど、利用者は来なかった🥲
2件のコメント
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可愛がってくれてる～
前１回だけ女性が使ってる所に遭遇しましたが１年経ってやっとその１回でした
誰か使っただろう形跡はあるものの使ってる所はその時だけで
いつ行ってもすぐ使えるからありがたい～って思ってます
ただ、、、使い終わった後がぐちゃぐちゃなのが腹立ちます
大事に使ってよ！！って思います
ストラップぐりんぐりんになってたり！
マッサージチェアは利用したことないですが
寝ちゃいそうです、、
水泳練習に使っていきます。