チョコザップのスターターキット

今日はいつものスポーツクラブが休みなのでチョコザップへ。
ピラティスマシンは空いていたので、ちゃこちゃこ氏の投稿を元にやってみました。
トレーニングマシンと違って、ヒモなので軌道は安定しません。だから、体幹を意識しないと上手くいかない運動もあると感じました。

しかしピラティスマシンはいつも空いています。今日は使われていた形跡がありましたが、私が行ったときは空いていて、終わってからも使われませんでした。とにかく知らないと全く使えない😅ある意味ありがたい😄

最後にマッサージチェアを使いました。予約必要だったので、その場で予約。

洗濯機ですが、洗剤はシートのものが備え付けてあって使えます。予約必要。小さいので一人暮らしなら便利です。タダで使える😄 運動しなくても、洗濯して、マッサージチェア使って、店内のwifiでパソコンするだけで3000円/月は一人暮らしの人ならアリ！ 24時間だし。

無料期間中は、たくさん使っていこうと思います😄