トレーニングを通じて“ちょうどいいの体験”ができるイベント「マッチョネオ」を開催します！

さきほど体験しました。 足で上げるベンチプレス、けっこう重いので上げごたえがありました。 普通の人 (!?)は 100〜200回くらいいけるようですが、還暦に片足突っ込んでるワタクシは 50回で打ち止め。 頑張ればあと数十回はいけたかもだけど...