睡眠の質を可視化？ 睡眠導入をサポート？ 6種類のスリープテックを試してみた

せっかくの報告に水をさします。スマートウォッチの睡眠の質算定根拠は、睡眠中腕動いたが熟睡でないということのようですよ。血圧算定根拠も一次データある心拍数から上の血圧計算して、下の血圧も酸素飽和度同様に電流から:計算しており、血圧そのもの測定でないのです。医者多くが食塩で血圧上げる嘘で食塩薄めるために多量水を心臓ポンプで血圧上がるで、やぶ医者よりも心臓ポンプ心拍数の方が適切ですが？